Yoga Tips: लिवर की कमजोरी दूर कर सकते हैं ये योगासन, इन समस्याओं से भी मिलेगा निजात

लिवर का असर संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। कमजोर या फैटी लिवर की समस्याओं से बचाव के लिए आहार पर विशेष ध्यान देने के साथ ही विशेषज्ञ दिनचर्या में योगासनों को शामिल करने की सलाह देते हैं।

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