Yoga Tips: इन योगासनों का पांच मिनट करें अभ्यास, कब्ज सहित पेट संबंधी समस्याएं होंगी दूर

यहां आपको कब्ज से छुटकारा दिलाने, पाचन तंत्र को मजबूत करने और पेट संबंधी परेशानियों से बचाने के लिए कुछ योगासनों के बारे में बताया जा रहा है। अगली स्लाइड्स में दिए योगासनों के अभ्यास से कब्ज की शिकायत दूर कर सकते हैं।

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