Healthy Eating Tips: बच्चा खाना खाने में आनाकानी करता है? जानें बच्चों को पौष्टिक भोजन खिलाने, हेल्दी स्नैक्स चुनने और खाने की आदतें सुधारने के 5 आसान तरीके।

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eye strain symptoms: आंखों में जलन, लालिमा, खुजली या सुबह भारीपन महसूस होता है? जानें ड्राई आई, एलर्जी और संक्रमण के संभावित कारण, आंखों की देखभाल के उपाय और डॉक्टर से कब संपर्क करें।

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December Wedding Fitness: दिसंबर में शादी है? जानें ताड़ासन, भुजंगासन और बालासन के फायदे। शादी से पहले फिटनेस, लचक और तनाव कम करने के लिए अपनाएं आसान योग टिप्स।

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मकड़ी के जाले साफ करने के टिप्स

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Dry Throat Symptoms: कई बार गले में सूखापन मौसम में बदलाव, मुंह से सांस लेने, अधिक चाय-कॉफी पीने या कुछ दवाओं के सेवन के कारण हो सकता है। वहीं, लगातार प्यास लगना और मुंह सूखना कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।

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मुलेठी आयुर्वेद में इस्तेमाल होने वाली एक पारंपरिक औषधि है। इसमें मौजूद ग्लाइसीराइजिन इसे मीठा स्वाद देता है। मुलेठी गले की खराश और कुछ पाचन संबंधी परेशानियों में राहत देने में मदद कर सकती है।

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Yoga For Mental Wellness: योग से मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है। नियमित सही तरीके से किए गये योगासन से एकाग्रता बढ़ती है, तनाव कम होता है और भूलने को समस्या भी कम होती है।

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