Air Pollution: प्रदूषण कहीं बढ़ा न दे फेफड़ों के लिए दिक्कतें, इसे स्वस्थ रखने के लिए इन चीजों का करें सेवन

प्रदूषित हवा का सबसे ज्यादा दुष्प्रभाव आपको फेफड़ों पर देखा जाता रहा है। सूक्ष्म कणों का श्वसन मार्ग में प्रवेश अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और क्रोनिक श्वसन समस्याओं को ट्रिगर कर सकती है, इससे दीर्घकालिक रूप से फेफड़ों को क्षति पहुंचने का भी खतरा रहता है।

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