थायरॉइड की समस्या से हैं परेशान, तो करें इन 3 योगासन का अभ्यास

शारीरिक रूप से कमजोर लोगों के लिए योग ही एकमात्र ऐसा तरीका है, जो तंदुरस्त रख सकता है। आजकल थायरॉइड एक ऐसी बीमारी हो गई है, जो दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है।

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