सेहत की बात: आंतों के गुड बैक्टीरिया कम हुए तो शरीर में दिखते हैं ये बदलाव, समय रहते दें ध्यान

आंतों में मौजूद बैक्टीरिया पाचन, प्रतिरक्षा और मेटाबॉलिज्म के लिए जरूरी होते हैं। इनके संतुलन में बदलाव को डिस्बायोसिस कहा जाता है जो कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

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