बस रोज एक मुट्ठी चने सेहत को देंगे कई फायदे

चना सिर्फ प्रोटीन का पावरहाउस नहीं है, इसमें कई अन्य जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। चना में प्रोटीन तो होता ही है जो मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत में सहायक है।

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