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Tuesday, November 30, 2021

प्राणायाम का नियमित अभ्यास न शारीरिक और मानसिक दोनो ही स्वास्थ्य के लिए विशेष लाभदायक हो सकता है। इ्म्यूनिटी को बढ़ावा देने के लिए प्राणायाम का अभ्यास किया जा सकता है।

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भारत में करोड़ों लोग रोजाना आवागमन के लिए रेलवे का उपयोग किया जाता है। इसी वजह से इंडियन रेलवे को भारत की लाइफ लाइन कहा जाता है। हालांकि टिकट को बुक कराने के बाद यात्रा के दौरान भारतीय रेलवे यात्रियों को कई तरह की विशेष सुविधाएं ऑफर करती है।  

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जिन लोगों में एचआईवी का पता चला है उन्हे जितनी जल्दी हो सके इलाज शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखने के उपाय करके भी आप स्वस्थ रह सकते हैं।

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फरहान शेख और शाल्मली की शादी के तस्वीरों में एक खास चीज उनकी वरमाला थी जिसने...

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ट्विंकल खन्ना ने काजोल से बातचीत में बताया, 'हम लोगों में बच्चों की पढ़ाई का...

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इंडस्ट्री में हिट फिल्मों में बात करें तो गदर फिल्म उनमें से एक है. इस फिल्म...

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3 दिसंबर को OTT पर कंटेंट की बौछार होने वाली है, जिसमें मनी हाइस्ट का फाइन सीजन...

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कैटरीना कैफ की शादी को लेकर सस्पेंस अब भी बरकरार है. हालांकि खबर यह भी आई थी...

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दिव्यांका ने अपने ऑफिशियल इंस्टा हैंडल पर अपनी लेटेस्ट तस्वीरें अपलोड की...

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Antim Box Office: सलमान खान और आयुष शर्मा की यह फिल्म मराठी फिल्म मुलशी पटर्न का रीमेक...

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यहां आपको अलसी के लड्डू बनाने की रेसिपी बताई जा रही है। अलसी के लड्डू वजन कम करने के साथ ही इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं। आईए जानते हैं सर्दियों के खास लड्डू बनाने की विधि। 

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टीवी की जानी मानी एक्ट्रेस श्वेता तिवारी (Shweta Tiwari) अपनी फिटनेस और स्टाइल से हर...

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वायरल हो रहे इस वीडियो में देखा जा सकता है कि पहले शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty Video)...

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हाल ही में सोशल मीडिया पर शहनाज गिल (Shehnaaz Gill) का एक वीडियो सामने आया है. इस वीडियो...

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सर्दियों में इन सब्जियों के सेवन से मिल सकते हैं कई लाभ

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सलमान खान की नवीनतम फिल्म 'अंतिम' 26 नवंबर को रिलीज़ हो गयी है और प्रशंसकों व...

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करण देओल और सनी देओल ने 'द कपिल शर्मा शो' पर जमकर मस्ती की. शो का वीडियो वायरल...

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उर्वशी रौतेला ने फोटोशूट के दौरान लिया गया ये वीडियो अपने...

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बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत ने भी अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर जैक डॉर्सी के...

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Monday, November 29, 2021

कुछ रिपोर्टस में दावा किया जा रहा है कि विकी कौशल और कैटरीना कैफ जल्द ही शादी करने जा रहे हैं। दोनों ही कलाकरों ने अपने अभिनय के दम पर इंडस्ट्री में न सिर्फ बड़ा नाम, साथ की करोड़ों की संपत्ति भी जमा की है।

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चीन की दीवार से कम नहीं कुंभलगढ़ की दीवार

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योग विशेषज्ञों के मुताबिक मत्सयासन योग के अभ्यास के दौरान शरीर की स्थिति मछली की तरह बन जाती है। इसका अभ्यास शरीर और मन को स्थिर और स्वस्थ बनाए रखने में विशेष लाभदायक माना जाता है।

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राखी सावंत (Rakhi Sawant) और उनके कथित पति रितेश (Ritesh) ने हाल ही में बिग बॉस के घर में...

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अध्ययनों से पता चलता है कि घी ऊर्जा का अच्छा स्रोत है। इसमें कई प्रकार के फैटी एसिड होते हैं, जिनमें से, लॉरिक एसिड एक शक्तिशाली रोगाणुरोधी और एंटिफंगल पदार्थ है।

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कबीर खान द्वारा निर्देशित फिल्म 1983 की विश्व कप जीत के इर्द-गिर्द घूमती है....

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कैटरीना कैफ (Katrina Kaif) की मम्मी सुजैन टरकुअट (Suzanne Turquotte) के वीडियो पर एक यूजर ने लिखा...

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पासपोर्ट को कोरोना वैक्सीन सर्टिफिकेट से लिंक कराने के लिए आपको सबसे पहले कोविन की आधिकारिक वेबसाइट cowin.gov.in पर जाना है।

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आज हम आपको मलाई सैंडविच बनाने की रेसिपी बता रहे हैं, जो मात्र 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाएगा। ये रही मलाई सैंडविच की रेसिपी।

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विक्की कौशल और कैटरीना कैफ को लेकर ये भी बताया जा रहा है कि दोनों राजस्थान...

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Satyameva Jayate 2 Box Office Collection Day 5: जॉन अब्राहम की फिल्म 'सत्यमेव जयते 2' (Satyameva Jayate 2) ने 5 दिन में...

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Antim Box Office Collection Day 4: सलमान खान की अंतिम: द फाइनल ट्रूथ' ने सोमवार को 3 करोड़ के आस-पास...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 25: अक्षय कुमार की 'सूर्यवंशी' ने 25वें दिन यानी सोमवार को भी एक...

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अध्ययनों से पता चलता है कि प्रदूषण, शराब, तनाव और धूम्रपान जैसी आदतें त्वचा को प्रभावित करके उम्र बढ़ने वाले लक्षण पैदा कर सकती हैं।

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करीब 6 हजार महिलाओं में से 12.4% ने स्वीकारा कि पतियों के साथ उनका व्यवहार हिंसक रहा है।

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बॉलीवुड में फैंस जितना आयुष्मान खुराना (Ayushmann Khurrana) की एक्टिंग पर फिदा हैं उतना...

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Sunday, November 28, 2021

कुछ ऐसे मैसेज होते हैं जो आपको भूल से भी अपने पार्टनर को सेंड नहीं करने चाहिए। तो चलिए जानते हैं उन वर्जित मैसेज के बारे में जिनको करने से आपकी गर्लफ्रेंड या बॉयफ्रेंड हो जाएंगे आपसे दूर।

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मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक हर फिल्म के लिए ज्यादातर अभिनेत्रियां कई करोड़ रुपये लेती हैं। वैसे बॉलीवुड में लंबे समय से इस बात को लेकर बहस जारी है कि अभिनेत्रियों को पुरुष कलाकारों की तुलना में कम पैसे मिलते हैं।

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विराट कोहली ने एक फोटो शेयर की थी, जिसमें वह पत्नी अनुष्का शर्मा के साथ नदी...

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कोरियोग्राफर के शिवा शंकर (K Sivasankar) के निधन पर बॉलीवुड में शोक की लहर है.

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लड़कियों में पॉपुलर हो रहा बेबी बोटॉक्स ट्रीटमेंट,तीन महीने के लिए उम्र दिखेगी करीब 10 साल कम

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों सिरदर्द के ज्यादातर मामले तनाव और थकान से जुड़े होते हैं, ऐसे में सांस लेने वाले व्यायाम और ध्यान मुद्रा योगासन से इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है।

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जन्नत से कम नहीं फूलों की घाटी

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स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि बच्चे के विकास और गर्भवती महिला के स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक आहार का सेवन जरूरी होता है, हालांकि गर्भावस्था में पपीता खाने से बचना चाहिए।

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जैसलमेर में आप ऊंटी की सवारी कर सकते हैं, यहां जाने के लिए फरवरी का महीना सबसे सही माना जाता है

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नोरा फतेही (Nora Fatehi) और टेरेंस लुईस (Terence Lewis) की बॉन्डिंग को वैसे भी खूब पसंद किया...

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शादी को लेकर कैटरीना कैफ और विक्की कौशल ने अभी तक कोई आधिकारिक जानकारी नहीं...

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3 दिसंबर को OTT पर कंटेंट की बौछार होने वाली है, जिसमें मनी हाइस्ट का फाइन सीजन...

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सलमान खान (Salman Khan) ने इस वीडियो को इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसे करीब 6 लाख से...

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Satyameva Jayate 2 Box Office Collection Day 4: जॉन अब्राहम की 'सत्यमेव जयते 2' ने चौथे दिन यानी रविवार को...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 24: अक्षय कुमार की 'सूर्यवंशी' ने 24वें दिन यानी रविवार को डेढ़...

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चटपटी और स्वादिष्ट चाट आप घर पर भी बना सकते हैं, वो भी 10 मिनट में। घर पर आप आसानी से चटपटी पाइप चाट बना सकते हैं। इसे खाकर आपके मुंह का स्वाद बढ़ जाएगा। शाम की चाय के साथ इसे खाया जा सकता है। चलिए जानते हैं लजीज पाइप चाट बनाने की रेसिपी।

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Antim Box Office Collection Day 3: सलमान खान की फिल्म अंतिम: द फाइनल ट्रूथ' की कमाई को लेकर 'बॉक्स...

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कई खूबसूरत और रोमांटिक जगहें हैं, जहां शादी से पहले कपल अपनी तस्वीरें क्लिक करवा सकती हैं। ये लोकेशन प्री वेडिंग फोटोशूट के लिए परफेक्ट हैं। चलिए जानते हैं भारत में प्री-वेडिंग फोटोशूट की सबसे बेस्ट जगहों के बारे में।

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फिल्मी कलाकार अपने अभिनय से न सिर्फ लोगों के दिलों पर राज करते हैं साथ ही करोड़ों की कमाई भी करते हैं। मीडिया रिपोर्टस से पता चलता है कि ज्यादातर अभिनेता-अभिनेत्रियों की संपत्ति करोड़ों में है।

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ये हो सकते हैं हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण

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कैटरीना कैफ (Katrina Kaif) और विक्की कौशल (Vicky Kaushal) 9 दिसंबर को शादी रचाएंगे. जबकि, उनकी...

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देवोलीना भट्टाचार्जी (Devoleena Bhattacharjee) ने बिग बॉस-15 के सेट पर 'Koi Sehri Babu' सॉन्ग पर डांस...

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Saturday, November 27, 2021

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक प्रदूषित हवा से बचाव के साथ दैनिक जीवन में योग और व्यायाम को शामिल करके फेफड़ों को स्वस्थ बनाए रखा जा सकता है।

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गाजरों में भरपूर मात्रा में फाइबर और पानी होता है। इसलिए इन्हें खाने पर पेट भरा होने का एहसास होता है जिससे एक्स्ट्रा कैलोरीज खाने से आप बच जाते हैं।

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डायबिटीज में कलौंजी खाने के फायदे

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खराब सेहत की निशानी हैं ये संकेत

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समर सिंह का यह गाना वर्ल्डवाइड रिकार्ड्स भोजपुरी के ऑफिशियल यूट्यूब चैनल...

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मदालसा शर्मा (Madalsa Sharma) का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है. इस वीडियो...

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जाह्नवी कपूर (Janhvi Kapoor) के वीडियो को 6 लाख से ज्यादा बार देखा जा चुका है और उनके...

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आलू, पनीर, दाल या फिर प्याज के पराठे खाकर ऊब चुके हो तो बथुआ के पराठे आपको जरूर पसंद आएंगे। चलिए जानते हैं कि बथुआ के पराठे बनाने की आसान और झटपट वाली रेसिपी। 

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सलमान खान (Salman Khan) द्वारा शेयर किए गए वीडियो में देखा जा सकता है कि सिनेमाघर...

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Satyameva Jayate 2 Box Office Collection Day 3: जॉन अब्राहम की 'सत्यमेव जयते 2' ने तीसरे दिन यानी शनिवार को...

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Antim Box Office Collection Day 2: सलमान खान की अंतिम: द फाइनल ट्रूथ' (Antim) की दो दिन कमाई की बात करें...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 23: अब 23वें दिन भी 'सूर्यवंशी' ने शानदार कमाई की है. सूर्यवंशी की...

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बेसन स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी है। बेसन का इस्तेमाल कई बीमारियों से लेकर स्किन इंफेक्शन को दूर करने में किया जाता।

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ओमिक्रॉन वैरिएंट को लेकर अब तक हुए अध्ययनों में दावा किया जा रहा है कि यह अब तक के सबसे खतरनाक डेल्टा वैरिएंट से भी घातक हो सकता है। इसके अलावा चूंकि इसके म्यूटेशनों में वैक्सीन से बनी प्रतिरक्षा को भेदने की क्षमता है

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प्रदूषण की वजह से पूरा मानव शरीर प्रभावित होता है। गले के अलावा हार्ट और किडनी को भी प्रदूषित हवा क्षतिग्रस्त कर सकती है।

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अकेले घूमने का है शौक,तो इन बातों को याद रखें

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CTET/UPTET 2021 : क्या CTET और UPTET में सफल होने के बाद मिल जाएगी टीचर की नौकरी, जानिए क्या कहते हैं नियम

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Friday, November 26, 2021

अगर आप इन 12 ज्योतिर्लिंगों के दर्शन करना चाहते हैं तो पहली यात्रा महाराष्ट्र से करें। महाराष्ट्र में सबसे ज्यादा ज्योतिर्लिंग हैं। महाराष्ट्र में तीन ज्योतिर्लिंग हैं। चलिए करते हैं महाराष्ट्र के ज्योतिर्लिंग के दर्शन ।

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक कुछ योग मुद्राएं आपको दिनभर अधिक जागृत और ऊर्जावान महसूस करने में मदद कर सकती हैं। रोजाना सुबह इन योगाभ्यासों को करके आप पूरे दिन स्वयं खुद में बदलाव का अनुभव कर सकते हैं।

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पेट की चर्बी जिसे बेली फैट के नाम से भी जाना जाता है, उसे कम करने के लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं, हालांकि इसमें सफलता कम ही लोगों को मिल पाती है।

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इन बीमारियों में भूलकर न खाएं काजू

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स्वाति (Swati) मूल रूप से साउथ इंडिया की रहने वाली हैं और उन्होंने कंप्यूटर...

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रेमो डिसूजा (Remo D'Souza) ने अपनी पत्नी के साथ ये वीडियो अपने ऑफिशियल इंस्टा अकाउंट...

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सलमान खान (Salman Khan) और आयुष शर्मा (Aayush Sharma) का वीडियो फिल्म 'अंतिम' के प्रमोशन के...

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इसके पहले 'आज की रसोई' में पंजाबी तड़का दाल की रेसिपी बताई जा चुकी है, जिसे बनाना आसान होता है। आज राजस्थानी पंचमेल दाल बनाने की रेसिपी दी जा रही है। चलिए जानते हैं राजस्थानी पंचमेल दाल बनाने की रेसिपी।

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भाग्यश्री (Bhagyashree) को वीडियो में देखा जा सकता है कि वो अपनी 7 फ्रेंड्स संग साड़ी...

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Antim Box Office Collection Day 1: सलमान खान की अंतिम: द फाइनल ट्रूथ' ने पहले दिन 4.50 करोड़ की कमाई की...

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Satyameva Jayate 2 Box Office Collection Day 2: जॉन अब्राहम की 'सत्यमेव जयते 2' यूपी, बिहार, ओडिशा और आंध्र...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 22: अब 22वें दिन भी 'सूर्यवंशी' ने शानदार कमाई की है और 200 करोड़ के...

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शरीर को डिटॉक्स करने के लिए कुछ ड्रिंक्स का नियमित रूप से सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।ग्रीन टी, शहद-दालचीनी पेय, काढ़ा, नींबू अदरक की चाय जैसे पेय शरीर पर अद्भुत तरीके से काम करने के साथ डिटॉक्स करने में मदद करते हैं।

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प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) और निक की इस बेहद रोमांटिक तस्वीर से साफ होता है कि ये...

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दुनिया में सबसे अधिक महिलाओं की आबादी वाला भारत दूसरा देश है।,संविधान सभा में कुल 389 सदस्य थे, जिनमें से 15 महिलाएं थीं।

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Thursday, November 25, 2021

गोविंदा ने अपनी कला के दम पर करोड़ों की संपत्ति अर्जित की है। उन्हें बॉलिवुड के सबसे अमीर अभिनेताओं में से एक माना जाता है।

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Katrina Kaif Phone Bhoot: 'फोन भूत (Phone Bhoot)' की रिलीज 15 जुलाई 2011 को रिलीज हुई ब्लॉकबस्टर 'जिंदगी ना...

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अंतिम (Antim) की स्पेशल स्क्रीनिंग के मौके पर संगीता बिजलानी (Sangeeta Bijlani) की फिटनेस और...

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राखी सावंत (Rakhi Sawant) वैसे तो अक्सर अपनी अजीबोगरीब बातों और विवादों से फैंस को...

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हनीमून के लिए लक्षद्वीप है बेहतर

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विशेषज्ञों के मुताबिक बढ़े हुए स्क्रीन टाइम का हर एक घंटा हमारी आंखों की मांसपेशियों पर अतिरिक्त दबाव डालता है। यही कारण है कि कम उम्र में ही लोग हम धुंधली दृष्टि, आंखों में खुजली, पानी आने और सिरदर्द जैसे समस्याओं के शिकार हैं।

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दालचीनी का मसाले या काढ़े में मिलाकर सेवन करना आपके लिए बेहद लाभदायक हो सकता है। ठंड के मौसम में होने वाली सर्दी-जुकाम की समस्या को दूर करने में दालचीनी का सेवन करना लाभदायक माना जाता है।

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रणवीर सिंह ने '83' के टीजर को शेयर कर लिखा है: "भारत की सबसे बड़ी जीत के पीछे की...

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नीलम गिरी (Neelam Giri Video) इस वीडियो में दुबई की सड़क पर भोजपुरी के सुपरहिट सॉन्ग...

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निरहुआ (Nirahua), अक्षरा सिंह (Akshara Singh), श्रुति राव स्टारर फिल्म सबका बाप अंगूठा छाप...

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Satyameva Jayate 2 Box Office Collection Day 1: जॉन अब्राहम की फिल्म 'सत्यमेव जयते 2' को फिल्म यूपी, बिहार,...

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सलमान खान (Salman Khan) बॉडीगार्ड शेरा (Shera) के डायलॉग बोलने के तरीके से नाराज नजर आ...

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यहां आपको मिक्स दाल और तड़का दाल को मिलाकर पंजाबी दाल तड़का बनाने की आसान रेसिपी बताई जा रही है।   

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 21: 'सूर्यवंशी' ने 21वें दिन यानी बुधवार को 1.56 करोड़ की कमााई कर ली...

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एंटीऑक्सिडेंट्स ऐसे कम्पाउंड्स होते हैं जो शरीर को प्राकृतिक तरीके से डिटॉक्स करने का काम करते हैं।

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त्योहारों में बच्चों को कंधे पर बिठा कर घूमने वाला श्याम अब चारपाई से बिना सहारे के उठ नहीं पाता,इस इकलौते बेटे के सीने में बूढ़े मां-बाप काे कंधा नहीं दे पाने का दर्द आज भी दबा है

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Wednesday, November 24, 2021

प्रेग्नेंसी में मॉर्निंग सिकनेस ऐसे करें दूर

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अध्ययनों से पता चलता है कि उम्र के साथ-साथ आहार औरदैनिक जीवनशैली की खराब आदतें कैंसर कोशिकाओं के विकास में भूमिका निभा सकते हैं।

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वीडियो शेयर करते हुए सोहा अली खान (Soha Ali Khan) ने लिखा है, 'सीढ़ियों का इस्तेमाल...

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'आर्या' के साथ सुष्मिता सेन ने डिजिटल डेब्यू तो किया ही था, उसके साथ ही...

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मदालसा शर्मा (Madalsa Sharma) का एक डांस वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. इस...

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दीपिका सिंह (Deepika Singh) का एक डांस  सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. इस वीडियो में वो...

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संजय दत्त हर साल काफी अच्छी कमाई कर लेते हैं। इसमें फिल्में, विज्ञापन और ब्रांड एंडोर्समेंट जैसी चीजें शामिल हैं।

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सोशल मीडिया पर 13 साल के लड़के दीपेश का वीडियो जमकर वायरल हो रहा है और लोग उसकी...

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कपिल शर्मा ने इन क्रिकेट खिलाड़ियों के साथ फोटो शेयर करते हुए लिखा है, 'कोई...

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कई लोग काफी आलसी किस्म के होते हैं, जिसके कारण वे खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए व्यायाम भी नहीं करते हैं।

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सलमान खान (Salman Khan) ने पिता सलीम खान (Salim Khan) के बर्थडे पर फोटो शेयर की है, जो वायरल है.

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सुहाना खान ने टूटे हुए दिल की इमोजी शेयर की है और लिखा है, 'चिंता मत करो. अगर आप...

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करण सिंह ग्रोवर (Karan Singh Grover) ने बिपाशा बसु (Bipasha Basu) संग एक फोटो को शेयर कर लिखा है: "जब...

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किरण खेर (Kirron Kher) संग अपने बीटीएस वीडियो को शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने शेयर किया है.

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 20: 'सूर्यवंशी' ने 20वें दिन यानी मंगलवार को भी 1.70 करोड़ की कमाई कर...

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भीगे हुए चने प्रोटीन और आयरन से भरपूर होते हैं, अगर आप एनीमिया से पीड़ित हैं तो आहार में काले चने को जरूर शामिल करें।

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Tuesday, November 23, 2021

सफर के दौरान बच्चों को खिलाएं ये हेल्दी स्नैक्स

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आलू की टेस्टी डिशेज़ 

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'छोरी (Horror Film Chhorii)' विशाल फुरिया द्वारा निर्देशित और भूषण कुमार, विक्रम...

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पवन सिंह (Pawan Singh) के गाने 'धन धुआं हो जाई' (Dhan Dhua Ho Jai) को सोशल मीडिया पर भोजपुरिया...

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'भाबीजी घर पर हैं (Bhabi Ji Ghar Par Hai)' की मौजूदा कहानी में अंगूरी भाभी (शुभांगी अत्रे) ने...

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इन फूड्स के सेवन से हड्डियां होगी मजबूत

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आज हम आपको ऐसे चार योगासन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें नियमित करने से त्वचा चिकनी और चमकदार हो जाती है। अपनी शादी में नेचुरल ग्लोइंग स्किन के लिए आप भी करें ये चार योगासन।

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आयुष्मान खुराना के इस बयान के बाद कैटरीना कैफ और विक्की कौशल का रिश्ता एक...

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एक गर्भवती महिला का शरीर और मन दोनों ही स्तरों पर स्वस्थ रहना जरूरी है। यह मां और होने वाले शिशु दोनों के लिए अच्छा होता है।

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शिमला के लिए दिल्ली से सीधे कई बसें जाती हैं, जो आपको शिमला बाईपास के पास उतारती हैं।

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'अतरंगी रे (Atrangi Re Poster)' के पोस्टर को अक्षय कुमार ने अपने ट्वीटर एकाउंट पर शेयर...

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नेहा कक्कड़ (Neha Kakkar) और रोहनप्रीत सिंह (Rohanpreet Singh) को इन तस्वीरों में देखा जा सकता है...

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सर्दियों में इन्हीं सब्जियों से आज हम तरह तरह के पकौड़े बनाने की रेसिपी बता रहे हैं। ये रही सब्जियों के पकौड़े बनाने की रेसिपीज ।

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक शरीर से विषाक्त पदार्थों के खत्म करने के लिए आपको डॉक्टरों से मिलने या दवाइयों के सेवन की आवश्यकता नहीं है। आप घर पर ही कुछ चीजों को प्रयोग में लाकर शरीर से विषाक्तता को कम कर सकते हैं।

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प्रीति जिंटा (Preity Zinta) की यह ब्लैक एंड व्हाइट फोटो उस समय की होगी जब वो डेढ़ या दो...

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कैटरीना कैफ (Katrina Kaif) और विक्की कौशल (Vicky Kaushal) की रोका सेरेमनी की खबरें भी बीते...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 19: अक्षय कुमार की 'सूर्यवंशी' (Sooryavanshi) ने रविवार को 1.88 करोड़ की...

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रोजाना खाली पेट लहसुन की 4-5 कलियों का सेवन करने से कई स्वास्थ संबंधी दिक्कतों से दूर रखने में मदद मिलती है।

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प्रियंका चोपड़ा का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें वे अपने...

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माधुरी दीक्षित ने इस वीडियो को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है....

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रिपोर्टों की मानें तो स्मृति ईरानी ने अपना वजन कम करने के लिए विशेष आहार योजना का पालन किया है। इसे नो डेयरी- नो ग्लूटेन डाइट कहा जा रहा है। इसका मतलब है कि केंद्रीय मंत्री ने अपने आहार में ग्लूटेन और डेयरी उत्पादों को बिल्कुल हटा दिया है।

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बड़े सितारों से सजी फिल्म 'अतरंगी रे' का ट्रेलर भी कल यानी बुधवार को रिलीज कर...

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उत्तराखंड की घूमने लायक खूबसूरत जगहें

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उड़ीसा में अगर आप घूमने जा रहे हैं, तो धौली गिरि की पहाड़ियां देखने जाना तो बनता है।

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समीक्षकों द्वारा प्रशंसित श्रृंखला ने 49वें अंतर्राष्ट्रीय एमी अवार्ड्स...

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मौनी रॉय अपने गॉर्जियस और स्टनिंग लुक को लेकर अक्सर लाइमलाइट में बनी रहती...

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Monday, November 22, 2021

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जीवनशैली में बदलाव करके इस तरह की समस्या के खतरे को कम किया जा सकता है। इसके लिए दिनचर्या में योग और व्यायाम को शामिल करना लाभदायक हो सकता है।

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खुद को फिट रखने के लिए साइना नेहवाल अपनी डाइट का विशेष ध्यान देती हैं।

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नवाजुद्दीन सिद्दीकी ने इसकी जानकारी भी फैन्स के बीच साझा की थी. लेकिन बाजी...

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निक जोनास (Nick Jonas) ने अपने फिटनेस वीडियो को इंस्टाग्राम पर शेयर किया है. इस...

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मरीज के पेट में तेजी से दर्द उठ सकता है, और साथ ही सांस लेने में भी दिक्कत हो सकती है।

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वीर दास (Vir Das) भले ही इंटरनेशन एमी अवॉर्ड नहीं जीत पाए, लेकिन उनके पोस्ट ने एक...

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दूसरों के बच्चों से अपनी बेटी की तुलना नहीं करनी चाहिए।

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आज हम आपको पालक की दो आसान और टेस्टी डिश बताने जा रहे हैं। ये रही पालक से बनने वाले व्यंजन की रेसिपी।

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बॉलीवुड के लोकप्रिय रैपर बादशाह (Badshah) के इस वीडियो पर साढ़े 3 लाख से ज्यादा...

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Bunty Aur Babli 2 Box Office Collection Day 4: फिल्म ने जहां पहले दिन 2.60 करोड़, दूसरे दिन 2.50 करोड़ और तीसरे...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 18: 'सूर्यवंशी' ने रविवार को 5.33 करोड़ की शानदार कमाई की और अपनी...

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घर से बाहर खुली हवा में आते ही आपको छींकें आना, नाक से पानी आना, गले में खराश या जकड़न, नाक बंद होना या नाक का भरा-भरा महसूस होना, आंखों से पानी आना आदि शुरू हो जाती है, तो यह एलर्जिक राइनाइटिस का इशारा हो सकता है

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माइग्रेन से बचाएं ये घरेलू उपाय

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योगी की ड्रेस में नजर आ रही ये बच्ची आज के समय में जानी मानी एक्ट्रेस हैं....

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बड़ी कंपिनयां करा रही हैं इस तरह की पेरेंटिंग वर्कशॉप,वर्कशॉप में अपनी गलतियों पर रो पड़ते हैं पेरेंट्स,स्वाति सिन्हा है भारत में कोष वेलनेस की तीन कोचों में से एक

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Sunday, November 21, 2021

वायु प्रदूषण की वजह से खांसी और गले में खराश हो सकती है। इसलिए इनमें राहत पाने के लिए आप शहद का सेवन कर सकते हैं।

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जरूर घूमें राजस्थान की ये जगहें

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मोनालिसा ने भोजपुरी की ढेरों फिल्म की हैं और यहीं से उन्हें पहचान हासिल...

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गौहर खान (Gauahar Khan) ने 'Bijlee Bijlee' सॉन्ग पर डांस करते हुए एक वीडियो शेयर किया है, जो जमकर...

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आयुष्मान खुराना इन दिनों अपनी आने वाली फिल्म 'चंडीगढ़ करे आशिकी' को लेकर...

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दीपिका सिंह (Deepika Singh) वीडियो जमकर वायरल हो रहा है. इस वीडियो में वो योगा कर रही...

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पपीता हमारे पेट के अलावा डेंगू के बुखार में काफी ज्यादा मदद करता है।

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आम्रपाली दुबे ने इस वीडियो को अपने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें वे...

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स्वरा भास्कर का एक नया वीडियो सामने आया है, जिसमें वे अपने सिर पर गिलास रखकर...

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एक साधारण सब्जी बनाने में जिन चीजों का इस्तेमाल होता है, उसी से आप हरे मटर के कोफ्ते बना सकती हैं। आइए जानते हैं हरी मटर के कोफ्ते बनाने की रेसिपी।  

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जैस्मिन भसीन का अली गोनी के साथ एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उन्हें...

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आज शिल्पा शेट्टी की शादी को 12 साल हो गए हैं और इस खास मौके पर एक्ट्रेस ने एक...

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अक्षय कुमार-कैटरीना कैफ की फिल्म 'सूर्यवंशी' बॉक्स ऑफिस पर धमाका मचा रही है....

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बंटी और बबली 2 बीते 19 नवंबर को रिलीज हो गई है. फिल्म में रानी मुखर्जी और सैफ अली...

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अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) अभिनय और अपने अंदाज से फैंस के दिलों पर राज करते हैं....

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शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) इन दिनों सोशल मीडिया पर अपनी अनोखी एक्टिविटी के चलते...

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दीपिका सिंह (Deepika Singh) ने फैन्स के साथ अपना डांस वीडियो शेयर किया है. जिसमें वो 'Hawa...

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अगर आपकी शादी की डेट नजदीक है और आप भी हनीमून प्लान कर रहे हैं तो ये खबर आपके लिए है। हम आपको बताएंगे भारत के ऐसे चार बेस्ट हनीमून डेस्टिनेशन के बारे में, जहां आप अपने लाइफ पार्टनर के साथ जा सकते हैं।   

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आज के सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल में आइए भारत के पांच सबसे अमीर क्रिकेटरों के बारे में जानते हैं। इसमें से एक का नेट वर्थ 1000 करोड़ रुपये से भी अधिक का है।

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खूबसूरत नजारों का दीदार करने के लिए आंखें नहीं, एक्टिंग के हुनर से अंधेरे को दी मात

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Saturday, November 20, 2021

योग विशेषज्ञों के मुताबिक जिन लोगों को अक्सर तनाव की समस्या होती है, उनके लिए इस प्राणायाम का अभ्यास करना विशेष लाभदायक हो सकता है। नींद, ब्लड प्रेशर, तनाव जैसी समस्याओं को कम करने के लिए इस प्राणायाम को बेहद कारगर माना जाता है।

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आयुर्वेद विशेषज्ञों का मानना है कि लहसुन में कई ऐसे औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो शरीर को कई गंभीर बीमारियों से सुरक्षित रखने में सहायक हो सकते हैं। खाली पेट लहसुन की 4-5 कलियों का सेवन करने सेहत को अदुभुत लाभ दे सकता है।

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रश्मि देसाई (Rashmi Desai) ने सोशल मीडिया पर फैन्स के साथ 'परम सुंदरी' सॉन्ग पर डांस...

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मोनालिसा (Monalisa) ने  'Bairi Piya' सॉन्ग पर एक्सप्रेशंस देते हुए वीडियो पोस्ट किया है, जो...

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आलिया भट्ट (Alia Bhatt) अपनी दोस्त अनुष्का रंजन के संगीत सेरेमनी में खूब डांस करती...

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बाजरा पाचन क्रिया को सही रखता है। कब्ज से छुटकारा दिलाता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए तो बाजरा रामबाण है, जो मधुमेह को कंट्रोल करने में मदद करता है। तो इन सर्दियों में यहां बताई जा रही रेसिपी से बाजरे की रोटी बनाइए।

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सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्म रखना और खाना पान का विषेश ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता है। अगर आपका खान पान सही है तो आपकी इम्यूनटी भी बनी रहेगी और आपको सर्दी- जुकाम जैसी चीजों से बचे रहने में मदद मिलेगी

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भारत में कई ऐसी जगहें हैं जो विदेशियों के पसंदीदा पर्यटन स्थल हैं। अगर आपको ट्रैवलिंग करना पसंद है तो अपनी ट्रैवल लिस्ट में इंडिया को टॉप पर रखिए। आइए जानते हैं कि भारत में वो कौन सी जगहें है जहां देशी ही विदेशी भी घूमने आते हैं।

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लंबे समय से चर्चाओं में बनी रहने वाली आमिर खान (Amir Khan) और करीना कपूर (Kareena Kapoor) की...

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शनाया कपूर (Shanaya Kapoor) ने फैन्स के साथ सोशल मीडिया पर अपनी कुछ फोटो शेयर की है....

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फिल्म 'अंतिम: द फाइनल ट्रुथ' 26 नवंबर को जी स्टूडियो द्वारा दुनियाभर में रिलीज...

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Friday, November 19, 2021

उत्तराखंड की सबसे खूबसूरत जगहों में से एक है ऑली जिसके चारों तरफ हैं बर्फ से घिरी हिमालय की पहाड़ियां, शाहबलूत और देवदार के ऊंचे-ऊंचे पेड़, हरे-भरे घास के मैदान और पहाड़ों का ढलान जिसकी ऊंचाई 2 हजार 519 मीटर से 3 हजार 49 मीटर के बीच है।...

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फिल्म इंडस्ट्री के दिग्गज अभिनेता अनुपम खेर फिल्मों में अपने अलग-अलग तरह के...

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योगासन से नेचुरल तरीके से लंबाई बढ़ाई जा सकती है। चलिए जानते हैं लंबाई बढ़ाने वाले योगासन के बारे में। 

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सृष्टि रोडे (Srishty Rode) का एक वीडियो वायरल हो रहा है. इस वीडियो में वो बादशाह 'Jugnu'...

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गौहर खान का एक खूबसूरत वीडियो सोशल मीडिया पर छाया हुआ है. इस वीडियो में वे...

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हमेशा अपने बड़बोलेपन से सबको हंसाने वालीं राखी ने कृषि कानून पर कुछ ऐसा कहा...

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अबीर इंडिया के पांचवें संस्करण के पहले टेक आर्ट फेस्टिवल का सफलतापूर्वक समापन हुआ। इस टेक आर्ट फेस्टिवल में देश के विभिन्न इलाकों से कई युवा कलाकारों ने हिस्सा लिया। 2500 से ज्यादा कलाकारों ने इस मंच पर अपनी कला की शानदार प्रस्तुति दी।

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आज हम आपको  चुकंदर से बनने वाले स्नैक्स की रेसिपी बताने जा रहे हैं। आपने आलू का कटलेट तो खाया ही होगा लेकिन क्या आपने चुकंदर का कटलेट खाया है? तो चलिए आज जानते हैं चुकंदर कटलेट की रेसिपी। 

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डोनल बिष्ट (Donal Bisht) 2 सप्ताह के भीतर ही घर से बेघर हो गई थीं, लेकिन अब रिपोर्ट्स की...

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शक्तिमान सीरियल में 'गीता विश्वास' (Geeta Vishwas) का किरदार वैष्णवी महंत (Vaishnavi Mahant) ने...

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सनी देओल बॉलीवुड के मशहूर हीरो हैं. वे कई सुपरहिट फिल्मों से ऑडियंस का दिल...

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अक्षय कुमार (Akshay Kumar) और कैटरीना कैफ (Katrina Kaif) की फिल्म 'सूर्यवंशी' (Sooryavanshi) बॉक्स ऑफिस...

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बंटी और बबली 2 कल यानी 19 नवंबर को रिलीज हो गई है. फिल्म में रानी मुखर्जी और सैफ...

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक नाखूनों का रंग सफेद और उसके नीचे हल्का गुलाबी होना सामान्य है।लेकिन अगर आपके नाखून पीले या मोटे हो जाएं तो यह फंगल संक्रमण का संकेत हो सकता है।

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Thursday, November 18, 2021

राहुल गांधी ने 29 अक्तूबर 2021 के अपने एक ट्वीट में लिखा खा, 'अभी तो सिर्फ दिखावटी...

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इस योग मुद्रा का अभ्यास करने से गले में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, यही कारण है कि इसे थायरॉइड ग्रंथि को स्वस्थ बनाए रखने के लिए विशेष लाभदायक माना जाता है। इसके अलावा जिन लोगों को यौन विकार होते हैं, उनके लिए भी सर्वांगासन योग को लाभदायक माना जाता है।

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक भीगे हुए काले चने में कई प्रकार के पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।

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आमना शरीफ (Aamna Shariff) ने सोशल मीडिया पर फैन्स के साथ अपने दुबई वेकेशन की कुछ फोटो...

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दिव्या अग्रवाल (Divya Agarwal) ने फैन्स के साथ अपने हालिया रिलीज म्यूजिक सॉन्ग 'कोई...

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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने गुरुनानक देवजी की 552 वीं जयंती पर यानी...

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फोटो में दिख रही बच्ची ने लाइनिंग स्वैटर पहना हुआ है. इस तस्वीर पर फैंस के खास...

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पति-पत्नी का रिश्ता बाकी सभी रिश्तों से अलग होता है। इसमें भरपूर प्यार भी होता है और कभी-कभी तकरार भी। तभी तो रिश्ते की मिठास हमेशा बनी रहती है।

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कैसे बनाए बेहद आसान तरीके से वेजिटेबल उत्तपम। इस टेस्टी रेसिपी के वीडियो में जानिए।

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ऋचा चड्ढा ने अपने पहले ट्वीट में लिखा है, 'भारत को अपने किसानों से सीखने की...

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बॉलीवुड एक्ट्रेस तापसी पन्नू ने पीएम के ऐलान वाला एक स्क्रीन शॉट ट्वीट किया...

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आज हम आपको गोभी से बनने वाली दो तरह की रेसिपीज बताने जा रहे हैं। इसे बनाना भी आसान हैं और बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को गोभी की ये डिशेज अच्छी लगेगी। चलिए जानते हैं गोभी के दो अलग तरह के पकवान की रेसिपी।

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अब तो सर्दियों की शुरुआत हो गई है और इस मौसम में किसी हिल स्टेशन पर जाने का एक अलग ही मजा होता है।

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भोजपुरी सिनेमा में अपना नाम कमाने वाली स्टार अक्षरा सिंह (Akshra Singh) सोशल मीडिया...

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अक्षय कुमार और कैटरीना कैफ की फिल्म 'सूर्यवंशी' बॉक्स ऑफिस (Sooryavanshi Box Office Collection Day 14)...

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'कुंडली भाग्य' (Kundali Bhagya) सीरियल में फैंस के दिलों पर राज करने वाली श्रद्धा आर्या...

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डांस और अपने स्टाइल से लाखों दिलों पर राज करने वाली सपना चौधरी (Sapna Choudhary) सोशल...

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ओमेगा -3 फैटी एसिड एक ऐसा ही पोषक तत्व है जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य से लेकर हृदय को दुरुस्त रखने में मदद करता है। अध्ययनों के अनुसार स्वस्थ वयस्कों के लिए प्रति दिन न्यूनतम 250-500 मिलीग्राम ओमेगा-3 की जरूरत होती है

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Wednesday, November 17, 2021

सामान्यतौर पर नींद की कमी, कम ऊर्जा और थकान सहित कई कारणों से याददाश्त कमजोर होने की समस्या हो सकती है। इन समस्याओं को दूर करने का सबसे बेहतर विकल्प है-योग।

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इंडियन रेलवे कैटरिंग एंड टूरिज्म कॉरपोरेशन (IRCTC) ने एक नया पेमेंट गेटवे शुरू किया है, जिसका नाम आई पे (Ipay) है। इस गेटवे के जरिए जब भी अपने ट्रेन टिकट को कैंसिल करवाएंगे, तो ऐसे में आपको तुरंत रिफंड मिलेगा।

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अध्ययनों से पता चलता है कि गोभी में कई ऐसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जिन्हें शऱीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए विशेष लाभदायक माना जाता है।

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जानिए अनार खाने के फायदे

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जैस्मिन भसीन (Jasmin Bhasin) टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस की लिस्ट में शुमार हैं. वे टीवी...

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बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रीति जिंटा मां बन चुकी हैं उन्होंने जुड़वां बच्चों को...

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सोशल मीडिया पर रुपाली गांगुली (Rupali Ganguly) का एक वीडियो वायरल हो रहा है. इस वीडियो...

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तेजस्वी प्रकाश (Tejasswi Prakash) का एक डांस वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है....

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दिव्या अग्रवाल (Divya Agarwal) ने फैन्स के साथ सोशल मीडिया पर अपना लेटेस्ट डांस...

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कोरोना महामारी के बाद देशभर में कोरोना वैक्सीन (Corona Vaccine) को लेकर सरकार लगातार...

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बॉलीवुड के सुपरस्टार सलमान खान (Salman Khan) रील और रियल लाइफ के हीरो हैं. फैंस उनके...

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आज हम आपको सर्दी स्पेशल डिश अदरक की बर्फी बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं। खांसी जुकाम होने पर बच्चे भी ऐसे स्वाद लेकर खाएंगे। ये रही अदरक की बर्फी की रेसिपी।

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भारतीय सिनेमा जगत में कई ऐसे बेहतरीन फिल्मकार हुए हैं जिनकी बनाई फिल्में न...

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बिग बॉस ने एक टास्क खेला, जिसमें घर के गैर वीआईपी सदस्यों के हाथ में ताकत थी....

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इंटरनेट पर एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. इस वीडियो में सपना चौधरी (Sapna Choudhary)...

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चंदन प्रभाकर सोशल मीडिया पर भी खासे एक्टिव रहते हैं और अपने परिवार और घर की...

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बॉलीवुड की यंग स्टार आलिया भट्ट (Alia Bhatt) जिन्होंने अपने टैलेंट और स्टाइल से...

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Sooryavanshi Box Office Collection Day 13: रोहित शेट्टी को वैसे भी ब्लॉकबस्टर डायरेक्टर कहा जाता है और...

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शारीरिक गतिविधि में कमी के कारण डायबिटीज का जोखिम बढ़ने का खतरा रहता है। व्यायाम न करना, दिनभर ऑफिस में एक ही जगह पर बैठे रहना, शारीरिक गतिविधि में कमी जैसे कई आदतें डायबिटीज के जोखिम को बढ़ावा देती हैं

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Tuesday, November 16, 2021

आयरन की मात्रा को बेहतर करने के लिए किशमिश का सेवन करने से फायदा होता है।

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चमकदार और चिकनी त्वचा के लिए आप ये चार योगासन रोजाना करें। 

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Spider-Man: No Way Home के दूसरे ट्रेलर का फैन्स को बेसब्री से इंतजार था क्योंकि सारी...

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गुजरात एक ऐसा राज्य है, जहां घूमने के लिए बहुत कुछ है। यहां का रण उत्सव यानी कच्छ फेस्टिवल तो विश्व प्रसिद्ध है।

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अंकिता लोखंडे ने अपनी शादी की तैयारी बैचलरेट पार्टी से शुरू कर दी है. हाल ही...

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'कुंडली भाग्य' फेम एक्ट्रेस श्रद्धा आर्या (Shraddha Arya) की शादी की तस्वीरें सोशल...

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वीडियो में आप देख सकते हैं कि कृष्णा अमिताभ बच्चन के गेटअप में हैं और उनकी...

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दिमाग तेज करने के अलावा सर्दियों में होने वाली कई बीमारियों से बचाने में हमारी मदद बादाम कर सकता है।

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टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस अंकिता लोखंडे (Ankita Lokhande) इन दिनों अपनी शादी को लेकर...

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आज हम आपको सर्दियों के लिए दो अलग अलग सूप रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं, जो बनाने में आसान हैं। साथ ही हेल्दी और स्वादिष्ट भी हैं।

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टीवी एक्ट्रेस निया शर्मा (Nia Sharma) के ग्लैमरस लुक, स्टाइल, फैशन ने तो सोशल मीडिया...

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प्राइम वीडियो ने आज अमेजन ओरिजिनल फिल्म 'छोरी' के बहुप्रतीक्षित ट्रेलर का...

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अक्षय कुमार और कैटरीना कैफ की फिल्म सूर्यवंशी अपने दूसरे हफ्ते में पहुंच गई...

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नताशा ने बेटे अगस्त्य के साथ मस्ती करते हुए इस वीडियो को अपने इंस्टाग्राम...

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मोनालिसा का एक वीडियो सामने आया है, जिसमें वे बीच किनारे रैंप वॉक करती हुई...

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श्वेता तिवारी की वैसे तो हर फोटो स्टाइलिश और ग्लैमरस होती है, लेकिन साड़ी में...

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आंवला एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है। इसमें कई प्रकार के प्रभावी एंटीऑक्सिडेंट्स मौजूद होते हैं, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स के प्रभाव से लड़ने में मदद करते हैं।

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सोनू सूद अपनी लेटेस्ट फोटो में गाय के गोबर के उपलों के बीच बैठे नजर आ रहे हैं.

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अगर आप जानना चाहते हैं कि आपका पार्टनर इस रिलेशनशिप के प्रति कितना ईमानदार है या उसके बदलते बर्ताव कि क्या वजह है तो दीजिए इन बातों पर ध्यान।

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पिछले कुछ वर्षों में मर्दानी जैसी फिल्मों के दम पर रानी मुखर्जी ने महिलाओं की आवाज को उठाने की कोशिश की है। रानी मुखर्जी, फिल्मी दुनिया की सबसे अमीर अभिनेत्रियों में से भी एक हैं।

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सोशल मीडिया पर इस लड़की का डांस वीडियो जमकर वायरल हो रहा है. वीडियो में लड़की...

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Monday, November 15, 2021

आज हम दुनिया की सबसे महंगी घड़ियों के बारे में करने वाले हैं, जिनकी कीमत जानकर आप भी हैरान हो जाएंगे। इनकी गिनती दुनिया की सबसे लग्जीरियस घड़ियों में की जाती है।

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वीडियो में देखा जा सकता है कि जैसे ही सुखबीर अपना मशहूर गाना 'इश्क तेरा...

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सूर्य नमस्कार पूरे शरीर को टोन करने, वजन घटाने में मदद करने और मांसपेशियों तथा जोड़ों को मजबूती देने का सबसे बेहतर अभ्यास माना जाता है।

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अध्ययनों से पता चलता है कि भिंडी विटामिन-सी और के1 का बहुत अच्छा स्रोत है। विटामिन सी पानी में घुलनशील पोषक तत्व है जो आपके समग्र प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देती है। इसके अतिरिक्त, भिंडी कैलोरी और कार्ब्स में भी कम होती है,

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ऑयली खाना खाने के बाद भी , नहीं बढ़ेगा वजन

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इस रेसिपी का नाम है बेसन ब्रेड टोस्ट। चलिए जानते हैं बेसन ब्रेड टोस्ट बनाने की रेसिपी।

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आसिफ शेख टीवी सीरियल 'भाबीजी घर पर हैं' में विभूति नारायण मिश्रा के रोल में...

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बॉलीवुड अभिनेता राजकुमार राव अपनी लॉन्ग टाइम गर्लफ्रेंड पत्रलेखा के साथ कल...

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सूर्यवंशी देशभर में 4000 से ज्यादा स्क्रीन पर रिलीज हुई है, जबकि वर्ल्डवाइड...

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सर्दियों में स्वस्थ रहने कि लिए रोजाना अदरक का सेवन जरूर करें।अदरक के एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण आपको सर्दी से संबंधित विभिन्न बीमारियों जैसे गले में खराश, वायरल संक्रमण, नाक बंद की समस्या से बचाने में मदद कर सकते हैं।

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जंगली पिक्चर्स और रॉय कपूर फिल्म्स की 'वो लड़की है कहां?'  में तापसी पन्नू और...

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निर्देशक महेश मांजरेकर ने बताया, 'आयुष ने फिजिकल ट्रांसफॉर्मेशन के साथ...

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रुबीना दिलैक (Rubina Dilaik) इन दिनों सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं. बिग बॉस का खिताब...

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'पृथ्वीराज' के टीजर को लेकर फैन्स खूब रिएक्ट कर रहे हैं. एक ट्विटर यूजर ने...

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रश्मि देसाई ने येलो कलर की ड्रेस में समंदर किनारे ली गई कुल चार तस्वीरें...

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तनु वेड्स मनू और रांझणा जैसी फिल्मों में अपने अभिनय के दम पर लोगों के दिलों पर राज करने वाली बॉलीवुड अभिनेत्रा स्वरा भास्कर की तगड़ी फैन फॉलोविंग है।

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Sunday, November 14, 2021

एक्ट्रेस पूजा हेगड़े ने इस फोटो को शेयर करते हुए लिखा है, 'एक सामान्य लड़की एक...

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एक्ट्रेस पूजा हेगड़े ने इस फोटो को शेयर करते हुए लिखा है, 'एक सामान्य लड़की एक...

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एक्ट्रेस पूजा हेगड़े ने इस फोटो को शेयर करते हुए लिखा है, 'एक सामान्य लड़की एक...

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फिल्म पृथ्वीराज इसी साल यानी 5 नवंबर 2021 में रिलीज होनी थी, लेकिन कोरोना...

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राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के अनुसार, योग के माध्यम से इस कैंसर के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है। योग कुछ हार्मोन (इंसुलिन और एस्ट्रोजन सहित) के स्तर को भी कम करने में सहायक होते हैं, जिनके चलते स्तन कैंसर का जोखिम बढ़ जाता है।

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स्वस्थ वयस्कों के लिए प्रति दिन न्यूनतम 250-500 मिलीग्राम ओमेगा-3 की जरूरत होती है, हालांकि हममें से ज्यादातर लोगों की यह जरूरत पूरी नहीं हो पाती है।

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सपना चौधरी के हरियाणवी सॉन्ग 'अलट पलट' पर फैन्स खूब कमेंट्स भी कर रहे हैं. एक...

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टीवी की अनुपमा यानी कि रुपाली गांगुली को सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव देखा जाता...

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बैडमिंटन खिलाड़ी पी.वी. सिंधु इस वीडियो में लहंगे में अंग्रेजी गाने पर डांस...

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बसे पहले चिंकी मिंकी को कपिल शर्मा के शो पर देखा गया था, जहां से दोनों पॉपुलर...

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मलाइका अरोड़ा के हर एक वीडियो को उनके चाहने वाले खूब पसंद करते हैं, फिर चाहे...

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सिद्धार्थ शुक्ला के निधन से शहनाज गिल अकेली रह गई हैं और ये बात उनके चाहने...

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रोहित शेट्टी की फिल्म में अक्षय कुमार और कैटरीना कैफ मुख्य भूमिका में हैं,...

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सबसे पहले आप जिस जगह की यात्रा करना चाहते हैं उसके बारे में जान लीजिए। फिर यात्रा के लिए एक बजट बना लें और निकल पड़िए सबसे सस्ते भारत भ्रमण के लिए। ये रहे 5000 रुपये से कम में घूमने लायक खूबसूरत पर्यटन स्थल।

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पिस्ता खाने के फायदे

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रश्मिका मंदाना की यह फोटो तब की है, जब वो 4-5 साल की रही होंगी. उस समय उन्हें...

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शनिवार को वीकेंड के वार में बॉलीवुड अभिनेता कार्तिक आर्यन अपनी अपकमिंग...

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2018 में करीब 7 लाख 85 हजार लोग कैंसर के कारण मृत्यु के शिकार,कैंसर से मरने वाली महिलाओं की संख्या 3 लाख 71 हजार के करीब

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Saturday, November 13, 2021

बिग बॉस को शुरू हुए 6 हफ्तों से ज्यादा का समय हो चला है, लेकिन शो में अभी भी कुछ...

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सूर्यवंशी फिल्म हाल ही में रिलीज हुई है, जिसे दर्शकों से भरपूर प्यार मिल रहा...

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योग विशेषज्ञों के मुताबिक कई आसनों का नियमित रूप से अभ्यास करना डायबिटीज के प्रबंधन में सहायक हो सकता है।

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सर्दियों में खूब खाएं हरी मटर, ऐसे मिलेगा फायदा

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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जीवनशैली और आहार में बदलाव करके मधुमेह से बचाव किया जा सकता है। वहीं जो लोग पहले से ही इसके शिकार हैं उन्हें खान-पान पर विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है।

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महिलाओं में पीरियड्स एक नेचुरल प्रोसेस है लेकिन पीरियड्स बंद होने के बाद महिलाओं का डेली रुटीन काफी डिस्टर्ब हो जाता है। महिलाओं में कई तरह के शारीरिक और मानसिक बदलाव आते हैं।

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देवोलीना भट्टाचार्जी टीवी इंडस्ट्री की एक जानी-मानी अभिनेत्री हैं, जो सोशल...

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सोशल मीडिया में रुबीना दिलैक ने एक पोस्टर शेयर किया है, जिसमें वे काजोल की...

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हर्षाली ने साल 2012 की फिल्म 'बजरंगी भाईजान' में 'मुन्नी' का रोल निभाकर लोगों...

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जब तक रोटी मुलायम और फूली हुई न हों उनका स्वाद नहीं आता। ऐसे में आज हम आपको रोटी बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी रोटियां गोल, मुलायम और फूली हुई बनेंगी। चलिए जानते हैं खाने में नरम और गोल रोटी बनाने का आसान तरीका।

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सगाई से पहले राजकुमार राव और पत्रलेखा का एक रोमांटिक वीडियो सामने आया है, जो...

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सनी देओल बॉलीवुड के मशहूर हीरो हैं. वे कई सुपरहिट फिल्मों से ऑडियंस का दिल...

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अगर आप वर्कआउट करते हैं तो ब्लैक कॉफी अपके लिए काफी फायदेमंद हो सकती है। दरअसल कॉफी में कैफीन पाया जाता है जो एड्रेनालाईन का लेवल बढ़ा देता है और शरीर को इंटेंस वर्कआउट या एक्टिविटी के लिए तैयार करता है

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पोस्ट कोविड या लॉन्ग कोविड का मतलब कोरोना से ठीक हो चुके लोगों में लंबे समय तक कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का बने रहना है। कोरोना से रिकवरी के बाद थकान और कमजोरी होना सामान्य है, हालांक कुछ अन्य गंभीर लक्षणों का समय पर इलाज आवश्यक हो जाता है।

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भले ही आप ये जानते हैं कि हर साल बाल दिवस 14 नवंबर को मनाया जाता है, लेकिन साल 1964 से पहले तक बाल दिवस 20 नवंबर को मनाया जाता था।

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फिल्म के इस ट्रैक की सफलता के बाद इसकी सिंगर (Zahrah S Khan) और नोरा फतेही (Nora Fatehi) इस गाने...

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गौरतलब है कि मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड एक्टर अर्जुन कपूर को काफी टाइम से डेट कर...

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Friday, November 12, 2021

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जीवनशैली में योग को शामिल करके न सिर्फ मेटाबॉलिज्म को बढाया जा सकता है, साथ ही यह तेजी से फैट बर्न करने में भी आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।

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ब्लू कलर की मोनोकिनी पहन जैकलीन फैंस के दिलों पर छुरियां चला रही हैं, इस...

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गौहर खान (Gauahar Khan) का नया सेड सॉन्ग 'Tohmat' हालही में रिलीज हुआ है, जिसे काफी पसंद...

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सुष्मिता सेन की साल 2004 में आई फिल्म 'वास्तु शास्त्र' तो आपको याद ही होगी! ये एक...

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अध्ययनों से पता चलता है कि आंवले में कई ऐसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में उपलब्ध होते हैं, जिनको सेहत के विशेष आवश्यक माना जाता है।

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नुकसानदायक हो सकता है रोजाना अचार का सेवन

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दिशा परमार (Disha Parmar) और राहुल वैद्य (Rahul Vaidya) का 'तारीफ करू क्या उसकी' सॉन्ग पर डांस...

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रोनित रॉय एक जाने-माने अभिनेता हैं, जिन्हें कई टीवी शोज, फिल्मों और वेब सीरीज...

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इन आसान उपायों से अदरक लहसुन का पेस्ट लंबे समय तक रहेगा ताजा और नहीं होगा खराब।

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जन्नत जुबैर, जो कि एक फेमस एक्ट्रेस हैं, सोशल मीडिया में भी वे काफी फेमस हैं...

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हाल ही में श्वेता और पलक का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हुआ था, जिसमें...

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टीवी की 'अनुपमा' रुपाली गांगुली को सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव देखा जाता है....

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ससुराल पहुंचते ही मिला फरमान- बच्चे पैदा करो और किचन संभालो।,महिलाओं के सम्मान की लड़ाई लड़ने वाली मेरी मां ने भी नहीं दिया साथ।,अब तक हजारों लोगों की आंखों की रोशनी बचा चुकी हैं डॉ. मोहिता शर्मा।

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जैसे जैसे सर्दियां बढ़ने लगती है, वैसे-वैसे सर्दी जुकाम होना भी आम सा हो जाता है और फिर नाक बंद, सिरदर्द, गले में तेज दर्द और जलन जैसी स्थिति का समाना करना पड़ता है। ऐसे में एक बेहतर इलाज लेना बेहद जरूरी होजाता है

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रानी का कहना है कि अपने सबसे पसंदीदा सह-कलाकारों में से एक सैफ के साथ काम करने...

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'दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे' और 'रब ने बना दी जोड़ी' जैसी हिट फिल्मों के...

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