इन योगासन का नियमित अभ्यास करने से मिलता है पीसीओडी की समस्या से छुटकारा

इसका सबसे मुख्य कारण है अव्यवस्थित दिनचर्या। इसके होने पर ओवरी में सिस्ट भी हो जाती है, ऐसे में इसे नजरअंदाज करना बिल्कुल ठीक नहीं है। योगासन करके इस समस्या से राहत मिल सकती है।

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