लॉकडाउन में सकारात्मक और खुश रहना है तो अपनाएं ऐसी दिनचर्या, करें ये पांच काम

आसपास बढ़ते कोरोना मरीजों और मरने वालों की संख्या देखकर-सुनकर लोग घबराए हुए हैं। कोई तनाव में है तो किसी को अकेलापन सता रहा है और नकारात्मक भावनाएं बढ़ रही हैं।

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