देसी क्वीन सपना चौधरी (Sapna Choudhary) ने इस वीडियो में कमाल के डांस स्टेप्स किए हैं....

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वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण साल 2020 का बजट पेश कर रही हैं। उन्होंने अपने बजट में संस्कृति और पर्यटन को बढ़ावा देने के लिए सबसे बड़ी घोषणा की है।

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विराट कोहली (Virat Kohli) और उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) ने अपने वीडियो को इंस्टाग्राम पर...

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बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा (Sonakshi Sinha) का एक वीडियो इंटरनेट पर खूब वायरल...

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वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने बजट पेश करते हुए कहा है कि सरकार युवाओं को मछली पालन के क्षेत्र से जोड़ना चाहती है। निर्मला सीतारमण संसद में मोदी सरकार के दूसरे कार्यकाल का दूसरा बजट पेश कर रही हैं।

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हिमांशी खुराना (Himanshi Khurana) को इस हालत में देख आसिम रियाज (Asim Riaz) भागे-भागे आते हैं...

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पाकिस्तानी एक्ट्रेस माहिरा खान (Mahira khan) अकसर अपने ट्वीट्स को लेकर सुर्खियों...

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पूर्व मिस यूनिवर्स और एक्ट्रेस सिमरन कौर मुंडी (Simran Kaur Mundi) सिंगर गुरदास मान (Gurdas...

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योग के इन आसन के जरिए करें चेहरे के मोटापे को कम।

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बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान (Sara Ali Khan) और करीना कपूर (Kareena Kapoor) हाल ही में रेडियो...

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Tanhaji: The Unsung Warrior Box Office Collection Day 22: अजय देवगन (Ajay Devgn), काजोल (Kajol), और सैफ अली खान (Saif Ali Khan) की फिल्म...

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आज के डिजिटल युग में प्रेम का इजहार भी ऑनलाइन होने लगा है, लेकिन जो मजा प्रेम-पत्र लिखकर अपनी भावनाएं व्यक्त करने में है, वह व्हाट्सऐप, फेसबुक और इंस्टाग्राम पर नहीं !

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पोटेशियम से परिपूर्ण केला सोडियम के दुष्प्रभाव को कम करने में मदद करता है और रक्तचाप को नियंत्रित रखता है। केला कैल्शियम, फोलेट, नियासिन, राइबोफ्लेविन, बी 6 और मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है।

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Jawaani Jaaneman Box Office Collection Day 1: बॉलीवुड एक्टर सैफ अली खान (Saif Ali Khan) और एक्ट्रेस अलाया...

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मध्य प्रदेश के अनूपपुर जिले में स्थित अमरकंटक नर्मदा, सोन और जोहिला नदी का उद्गम स्थल है और हिंदुओं के लिए पवित्र जगह है। मैकाल की पहाड़ियों में स्थित अमरकंटक समुद्र तल से 1065 मीटर ऊंचाई पर है

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रियलिटी शो के प्रोमो क्लिप में शहबाज, पारस और माहिरा शर्मा के बीच हाई...

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दिव्यांका त्रिपाठी (Divyanka Tripathi) ने अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) के साथ वाले वीडियो को...

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स्तन कैंसर तेजी से महिलाओं को अपनी चपेट में ले रहा है। एक नए शोध में बताया गया है कि अगर आपको स्तन कैंसर के जोखिम को कम करना है तो अपने रोज की डाइट में दही को जरूर शामिल करें।

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Jawaani Jaaneman Movie Review: 'जवानी जानेमन' की कहानी जसविंदर सिंह उर्फ जैज की है. जैज लंदन में...

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कपिल शर्मा (Kapil Sharma) के को-स्टार कृष्णा अभिषेक (Krushna Abhishekr) ने 'मलंग' (Malang) के डायलॉग का...

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आज हम आपको दिल्ली एनसीआर की उन जगहों के बारे में बताने जा रहे हैं, जहां दुकानें पूरी रात खुली रहती है और बहुत सस्ते में आप अपनी भूख मिटा सकते हैं। 

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'बिग बॉस 13' (Bigg Boss 13) के इस वीडियो में देखा ज सकता है कि रश्मि देसाई (Rashami Desai), हिमांशी...

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बॉलीवुड एक्टर जीशान अय्यूब (Zeeshan Ayyub) ने बीते दिन जामिया (Jamia) में हुई फायरिंग से...

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Thappad Trailer Release: फिल्म में तापसी पन्नू (Taapsee Pannu) का अलग ही अवतार देखने को मिलेगा. तापसी...

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इलियाना डिक्रूज (Ileana D cruz) को इस वीडियो में देखा जा सकता है कि वो एयरपोर्ट से...

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नेटफ्लिक्स के नए रियलिटी शो 'व्हाट द लव! विद करन जौहर', जिसके मेजबान फिल्मकार...

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एक शोध में बताया गया है कि गर्भवती महिलाएं अगर धूम्रपान करती हैं तो इसका खतरनाक असर उनके होने वाले बच्चों पर पड़ता है। शोध के मुताबिक, गर्भाशय के दौरान धूम्रपान करने से नवजात बच्चे में हड्डियों के टूटने का खतरा बढ़ जाता है।

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इलियाना डिक्रूज (Ileana D'cruz) ने अपनी फिल्मों के साथ-साथ अपनी अदाओं से भी फैंस का...

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अक्सर हम रिलेशनशिप में कई बातों को भूल जाते हैं और फिर रिश्ते खट्टे होने लगते हैं। एक-दूसरे के बीच मनमुटाव पैदा होने लगता है।

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घर पर बनाएं बिना ओवन के पनीर टिक्का रेसिपी।

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जिम जाते हैं तो इन जरूरी आचरण को न भूलें।

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जामिया यूनिवर्सिटी (Jamia Millia Islamia) के पास हो रहे नागरिकता संशोधन कानून (CAA) के खिलाफ...

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बाजार में भी बहुत तरह के प्रोटीन पाउडर मिलते हैं जिनके बड़े-बड़े दावे होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्रोटीन पाउडर के साइड इफेक्ट या नुकसान भी होते हैं। आइए, जानते हैं प्रोटीन पाउडर से के 5 बड़े साइड इफेक्ट क्या हैं: 

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दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है,...

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हम आपको बता रहे हैं भारत के बेहतरीन गांवों के बारे में, जहां आपको सुकून, शांति और ताजी हवा सब मिलेगा। प्रकृति की खूबसूरती बीच यहां आकर आप सारा तनाव भूल जाएंगे।

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Panga Box Office Collection Day 7: कंगना रनौत की फिल्म 'पंगा (Panga Collection)' में उनकी एक्टिंग और किरदार ने...

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Tanhaji: The Unsung Warrior Box Office Collection Day 21: अजय देवगन (Ajay Devgn), सैफ अली खान (Saif Ali Khan) और काजोल (Kajol) की फिल्म...

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Street Dancer 3D Box Office Collection Day 7: वरुण धवन (Varun Dhawan) और श्रद्धा कपूर (Shraddha Kapoor) की फिल्म 'स्ट्रीट...

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नोरा फतेही (Nora Fatehi) के डांस वीडियो को 29 लाख 69 हजार से ज्यादा व्यूज मिल चुके हैं. इस...

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कमल हासन (Kamal Hassan) ने लिखा: "दुनिया में आलोचना का सबसे निचला और छोटा स्तर है हत्या....

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कब्ज हो तो बिना कुछ खाए भी पेट भारी लगता है। कभी पेट फूल जाता है और गैस भी होने लगती है। कब्ज की समस्या हो तो दवाइयों के बिना आप घरेलू उपायों से ही समाधान पा सकते हैं। हम बता रहे हैं 5 आसान घरेलू उपायों के बारे में: 

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सनी लियोन (Sunny Leone) ने 2012 में पूजा भट्ट की फिल्म 'जिस्म 2' से बॉलीवुड में डेब्यू...

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अक्षय कुमार (Akshay Kumar) ने इस तरह इस वीडियो को पोस्ट कर खेल के लिए युवाओं को...

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लाइफस्टाइल डेस्क. आज के समय में, आप में से हर एक के पास स्मार्टफोन है तो घर बैठे एक्स्ट्रा इनकम के लिए अपने फोन का उपयोग क्यों न करें? आप घर बैठे स्मार्टफोन एप्स से सामान रीसेल कर के पैसे कमा सकती हैं। ऐसी कई रिसेलिंग ऐप्स उपलब्ध हैं। ये ऐप्स टियर टू और टियर थ्री शहरों की महिलाओं, खासकर गृहणियों और माताओं के बीच बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। रूमानी सैकिया फुकन आपको ऐसी ही कुछ रिसेलिंग ऐप्स के बारे में बता रही हैं जो गूगल प्ले स्टोर पर आसानी से मिल सकती हैं। इनको डाउनलोड कर के आप घर बैठे एक्स्ट्रा कमा सकती हैं।

Meesho
ये ऐप 1 करोड़ बार डाउनलोड किया जा चुका है और इसका 5 में से 4.5 का रिव्यू स्कोर है। यह भारत में शीर्ष रीसेलिंग ऐप में से एक है, जिसे एंड्रॉइड फोन पर डाउनलोड किया जा सकता है। इस ऐप की खासियत यह है कि काम शुरू करने के लिए बहुत अधिक औपचारिकताएं नहीं हैं, आप अपनी सुविधा के अनुसार काम कर सकती हैं। साथ ही इजी रिटर्न पॉलिसी और कैश ऑन डिलीवरी का विकल्प भी है। इस ऐप पर मिलने वाले सामान ज्यादा महंगे भी नहीं हैं इसलिए इन्हें रीसेल करना आसान होता है। ये ज्यादातर फैशन और घरेलू उत्पादों के लिए लोकप्रिय है।

GlowRoad
इस ऐप को भी एक करोड़ से ज्यादा बार डाउनलोड किया जा चुका है। इस ऐप के जरिए गृहिणियां, कॉलेज के छात्र, बुटीक ओनर्स आदि साड़ी, सूट, कुर्ते, शर्ट्स, टॉप्स, ब्यूटी प्रोडक्ट्स, इलेक्ट्रॉनिक्स आदि रीसेल कर के काफी अच्छे पैसे कमा रहे हैं। ग्लोरोड में होलसेल रेट पर 300 से अधिक श्रेणियों में सामान उलपब्ध है। इसमें 60 लाख से अधिक लोगों का बड़ा नेटवर्क है। इसका उपयोग करना आसान है, आसान रिटर्न पॉलिसी है और चीजें समय पर डिलीवर हो जाती हैं।

ZyMi
ये भारत की एक और सबसे बढ़िया रीसेलिंग ऐप है। आपको इस ऐप का उपयोग करके मुफ्त में अपना ऑनलाइन स्टोर बनाने का अवसर मिलता है। यहां आप आसानी से लगभग 2 मिनट में अपना ऑनलाइन स्टोर बना सकती हैं। आप यहां विभिन्न ब्रांडों के प्रोडक्ट्स बेच कर कमीशन कमा सकती हैं। इस ऐप में कैश ऑन डिलीवरी के साथ-साथ इजी पेमेंट के विकल्प भी हैं।

Shop101
इस ऐप को 50 लाख से ज्यादा बार डाउनलोड किया जा चुका है। इसके इस्तेमाल से आप भी होम बेस्ड आंत्रप्रेन्योर बन सकती हैं। यह ऑनलाइन व्हाट्सएप, फेसबुक और इंस्टाग्राम पर प्रोडक्ट बेचने के लिए देश के सर्वश्रेष्ठ ई-कॉमर्स प्लेटफार्मों में से एक है। इस ऐप में ऑनलाइन स्टोर बनाने के लिए कुछ इंवेस्टमेंट नहीं लगता है और 2 मिनट से भी कम समय में ऑनलाइन स्टोर बनाया जा सकता है। यहां महिलाओं के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं इसलिए ये ऐप महिलाओं के बीच लोकप्रिय है।

ऐप्स को ‌ऐसे करें इस्तेमाल

• ऐप डाउनलोड करें
• ऐप पर अकाउंट बनाएं
• सबसे अच्छे और सस्ते सप्लायर के प्रोडक्ट्स खोजिए
• ऑनलाइन स्टोर बनाइए (ये प्रक्रिया अलग-अलग एप्स में अलग-अलग तरह से होती है)
• अपने प्रोडक्ट्स को ऑनलाइन व्हाट्सएप, फेसबुक और इंस्टा पर शेयर करें और बेचें।
• ऐसा करने से आप अच्छा प्रॉफिट मार्जिन और कमिशन कमा सकती हैं।
• इस तरह की कई घातक या फर्जी ऐप्स भी हो सकती हैं। इसलिए इन्हें डाउनलोड करने से पहले रेटिंग्स और रिव्यू के साथ ही ‘वेरिफाइड बाय प्ले प्रोटेक्ट’ का टैग जरूर देख लें।

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बिग बॉस 13 (Bigg Boss 13) के वीडियो में देखा जा सकता है कि सारे कंटेस्टेंट के बीच पैसा...

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करीना कपूर (Kareena Kapoor) के साथ फ्लर्ट करना कपिल शर्मा (Kapil Sharma) को काफी भारी पड़ा,...

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माहिरा खान (Mahira khan) बॉलीवुड में भी नजर आ चुकी हैं और वह शाहरुख खान के साथ 'रईस'...

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महात्मा गांधी (Mahatma Gandhi) की पुण्यतिथि पर एक्ट्रेस स्वरा भास्कर (Swara Bhasker) ने ट्वीट...

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पांच सुपरफूड जो प्राकृतिक रूप से शरीर के दर्द को कम करने में मदद करते हैं।

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रजनीकांत (Rajinikanth) को बेयर ग्रिल्स (Bear Grylls) के साथ मैन वर्सेज वाइल्ड (Man Vs Wild) की शूटिंग...

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शरीर की सुस्ती भगाकर चुस्ती और फुर्ती लाएगा।

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सदियों पहले एक ज्वालामुखी के फूटने से यह आइलैंड बना था। एक समय इस आइलैंड पर कोई नहीं रहता है। इस निर्जन द्वीपर पर टोंगन आइलैंड से आकर लोग बसे और फिर यहां जनजीवन विकसित होता चला गया। 

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शबाना आजमी (Shabana Azmi) पर टिप्पणी करने वाली शिक्षिका को तत्काल प्रभाव से निलंबित...

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जिंदगी की भागमभाग में रिश्तों को लेकर हम बेपरवाह होते जा रहे हैं। परिवार, दोस्ती और प्यार-मोहब्बत, हर जगह रिश्तों की मिठास से ज्यादा कड़वाहट ने जगह ले ली है।

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आप जितना पानी पीते हैं आपके शरीर को उतना ही फायदा होता है। इसी वजह से डॉक्टर दिनभर में भरपूर मात्रा में पानी पीने की सलाह देते हैं।

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कुणाल कामरा (Kunal Kamra) पर बैन लगने के बाद स्वरा भास्कर (Swara Bhasker) ने हरदीप सिंह पूरी...

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Panga Box Office Collection Day 6: कंगना रनौत (Kangana Ranaut) की फिल्म 'पंगा (Panga)' को 1500 स्क्रिन पर रिलीज किया...

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Tanhaji: The Unsung Warrior Box Office Collection Day 20: अजय देवगन (Ajay Devgn), सैफ अली खान (Saif Ali Khan) और काजोल (Kajol) की फिल्म...

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Street Dancer 3D Box Office Collection Day 6: वरुण धवन (Varun Dhawan), श्रद्धा कपूर (Shraddha Kapoor) और नोरा फतेही (Nora Fatehi) की...

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मतलब बापू को मरने के लिए अकेले छोड़ दिया गया था। अफसोस तो ये देखिए कि बापू के साथ सुबह-शाम रहने वाली उनकी निजी चिकित्सक डॉक्टर सुशीला नैयर भी उस दिन नहीं थीं। वो पाकिस्तान गई हुई थीं।

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30 जनवरी 1948 को नाथूराम गोडसे ने महात्मा गांधी की गोली मारकर हत्या कर दी थी। महात्मा गांधी के आखिरी शब्द हे राम थे। दुनिया को सत्य और अहिंसा की राह पर ले जाने वाले महात्मा गांधी का जन्म 2 अक्टूबर 1869 को पोरबंदर में हुआ था।

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मानव शरीर में लगभग 60 फीसदी हिस्सा पानी होता है। हमारे मस्तिष्क में 85 फीसदी, हमारे खून में 79 फीसदी जबकि हमारे फेफड़ों में लगभग 80 फीसदी जल होता है।

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सारा अली खान (Sara Ali Khan) और कार्तिक आर्यन (Kartik Aaryan) का हाल ही में गाना 'हां मैं गलत' (Haan Main...

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इंदौर से लगभग 100 किलोमीटर दूर स्थित मांडू यानी मांडवगढ़ मध्य प्रदेश के पर्यटन स्थलों में मांडू यानी मांडवगढ़ महत्वपूर्ण स्थान रखता है। धार जिले के इस पर्यटन स्थल को बाज बहादुर और रानी रूपमती की प्रेम कहानी के लिए जाना जाता है।

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लाइफस्टाइल डेस्क. खूबसूरत त्वचा की चाह सभी को होती है। फिलहाल मौसम सर्द है और अब बदलेगा, तो भी त्वचा को इसका नुक़सान झेलना पड़ेगा। इस समस्या को देखते हुए कुछ ऐसे घरेलू फेस पैक्स यहां दिए जा रहे हैं, जिन्हें चंद मिनटों में तैयार किया जा सकता है। ये हर तरह की त्वचा के लिए कारगर हैं। पुष्पलता श्रीवास्तव बता रही हैं इसे कैसे तैयार करें...

• बादाम पैक : चार बादाम का पेस्ट, एक चम्मच गाजर का रस या टमाटर का रस, एक चम्मच शहद, एक छोटा चम्मच मलाई। इन सबको अच्छी तरह से मिलाएं। फिर इस पैक को चेहरे पर लगाएं। बीस मिनट बाद चेहरा धो लें। अच्छे परिणाम के लिए यह फेस पैक रोज़ लगाएं। कुछ ही समय में काली झाइयां दूर हो जाएंगी।
• गेंदा फेस पैक : चार-पांच गेंदे के फूलों को लेकर अच्छी तरह से मसल लें। इनमें एक छोटा चम्मच शहद और दो चम्मच दूध मिलाएं। पेस्ट बन जाने पर चेहरे पर लगाएं। लगभग बीस मिनट के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। त्वचा निखर उठेगी।
• शक्कर मिल्क पाउडर पैक : तीन बड़े चम्मच शक्कर, एक बड़ा चम्मच मिल्क पाउडर, एक बड़ा चम्मच शहद को अच्छी तरह से मिला लें। अब इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
• तुलसी-पुदीना पैक : तुलसी और पुदीने की पांच-पांच पत्तियां लेकर मसल लें। तैयार पेस्ट को रातभर के लिए मुंहासों पर लगाकर छोड़ दें। सुबह उठकर ठंडे पानी से धो लें। यह पैक मुहांसों और सूजन दोनों को ख़त्म करता है।
• अंगूर फेसपैक : एक बड़ा चम्मच अंगूर का रस लें। इसमें एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच गेंहू का आटा, आधा चम्मच गुलाब जल मिलाएं। तैयार पेस्ट को रुई की सहायता से चेहरे पर ऊपर की दिशा में स्ट्रोक देते हुए लगाएं। कुछ देर बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

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Make 'packup' of dry skin, prepare face pack at home according to changing weather

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Bhojpuri Cinema: खेसारी लाल यादव (Khesari Lal Yadav) और एक्ट्रेस काजल राघवानी (Kajal Raghwani) के इस वीडियो...

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राखी सावंत (Rakhi Sawant) ने हाल ही में नागरिकता संशोधन कानून और राष्ट्रीय नागरिकता...

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फिल्म इंडस्ट्री के ही-मैन धर्मेंद्र (Dharmendra) यूं तो अब एक्टिंग की दुनिया से काफी...

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लाइफस्टाइल डेस्क. वॉट्सऐप पर दो लाइनें पढ़ीं-घर की बेटियों, बहनों, ननदों को गर्मियों की छुट्टियों में ससम्मान उनके घर बुलाएं।

लाइनें पढ़कर मन में सवालों की झड़ी लग गई। ऐसा क्यूं लिखना पड़ा कि बेटियों को आदर से आमंत्रित करें? ऐसी क्या परिस्थितियां आ गईं कि घर की बेटियों को उनके ही मायके में बुलाना पड़ रहा है? इस ओर विचार करने पर कुछ ख़ास और ध्यान देने योग्य बातें सामने आईं, जिन पर विचार करना ज़रूरी है।

सुविधा की मांग

कुछ महिलाएं अपने बच्चों की कोचिंग या गर्मियों में लगने वाली समर क्लासेस के कारण नहीं जा पातीं और दूसरा कि आजकल के बच्चे बहुत ही सुविधाभोगी हो गए हैं। हर जगह उन्हें घर जैसा ही माहौल (पंखा, कूलर, एसी, वीडियो गेम, मोबाइल) चाहिए। फ़रमाइश करते ही फास्ट फूड या मनपसंद की चीजेंचाहिए। और अगर फ़रमाइश पूरी न हो, तो ये घर वापसी की ज़िद पकड़ लेते हैं। ऐसे में घरवाले भी परेशान होने लगते हैं।

साझा करना भूल गए हैं

एकल या छोटा परिवार होने की वजह से साझा करने की प्रवृत्ति नहीं होती। इस कारण परेशानी होती है। इसके साथ ही आजकल के बच्चे सबके साथ सामंजस्य बिठा पाने में असमर्थ होते हैं। उन्हें प्राइवेसी, स्पेस चाहिए होता है। मांएं भी इसमें उनका साथ देती हैं। उन्हें लगता है कि मायके में उन्हें अलग कमरा दिया जाए, जिसमें वे बच्चों के साथ ठहर सकें। इस कारण मायके वाले भी उनके इस तरह के व्यवहार से परेशान हो जाते हैं।

फ़रमाइशों की झड़ी

ये बात थोड़ी अटपटी लगेगी परंतु सच्चाई है। पता नहीं ससुराल की आदर्श बहुएं मायके जाकर नकचढ़ी बेटियां क्यों बन जाती हैं। जिस घर में (ससुराल) जीवनभर रहना है वहां के लिए, वहां के लोगों के लिए परायापन महसूस करती हैं या करवा देती हैं। जो बहू ससुराल में ख़ुशी से काम करती है वही बहू मायके जाकर कोई भी काम नहीं करना चाहती। दिनभर आराम करने के साथ ही बैठे-बैठे फ़रमाइशें करना उन्हें उनका हक़ लगता है। ये बड़ी विडंबना है।

महत्व का विचार

मायके में अगर भाभी या उस घर की बहू है तो उसका महत्व बेटी के आते ही कम हो जाता है। ननद के आते ही भाभी के ऊपर काम का बोझ भी बढ़ जाता है। हम किसी परिवार की बहू हैं तो क्या मायके जाकर थोड़ा-सा बहू जैसा बनकर नहीं रह सकते।

ख़र्चों का बोझ

अब वो समय नहीं रह गया कि छुटि्टयां होते ही मायके जाया जाए। ऐसा वातावरण हम ख़ुद ही तैयार करते हैं। हमारी आराम की आदत, अनाप-शनाप फ़रमाइशें, मायके का बजट बिगाड़ देती हैं। अपनी भाभी से हम पूरी अपेक्षा रखते हैं परंतु अपनी ननद की वही सारी बातें हमें अच्छी नहीं लगतीं। दोनों पहलुओं पर ग़ौर करने से पता चलता है कि हम सामने वाले को तो बदलना चाहते हैं लेकिन ख़ुद नहीं बदलना चाहते। बहुत-सी महिलाएं छोटी-छोटी बातों पर मुंह फुला लेती हैं, नाराज़ हो जाती हैं फिर मान-मनुहार, माहौल को सामान्य करने में ही समय बीत जाता है।

जो देंगे वही पाएंगे

• मायके जाकर घरवालों को एहसास दिलाएं कि आप हमेशा से उस घर का हिस्सा थीं, हैं और हमेशा रहेंगी। आपका वहां जाना बोझ न होकर उनको आनंद प्रदान करे।
• सभी माता-पिता अपने बच्चों की इच्छाएं पूरी करते हैं। आप जिद करके उनके ऊपर दवाब डालकर अपनी बात न मनवाएं।
• मायके जाकर वहां बोझ बनने की बजाए आपका कर्तव्य है कि वहां माहौल को हल्का, शांत और सौहार्दपूर्ण बनाएं।
• मायके में ही अपनी भाभी को कुछ उनकी भी पसंद का बनाकर खिलाएं।
• बच्चों को पहले ही समझाइश देकर ले जाएं, ताकि परिवार के बाकी सदस्य उनके कारण परेशान न हों।
• माता-पिता को मान-सम्मान और भाई-भाभी को प्यार दें। याद रखें आप दूसरों को जो देंगे, वही आपको वापस मिलेगा। चाहे व्यवहार हो या मान-सम्मान।
• मायके ज़रूर जाएं परंतु समझदारी के साथ। कोई भी ऐसी स्थिति न लाएं कि आपके अपने मायके में ही बुलाने पर जाना पड़े।

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Never be a daughter-in-law in the maiden, do not ask family members to make them feel familiar

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आसिम रियाज (Asim Riaz) ने हिमांशी खुराना को 'बिग बॉस 13' (Bigg Boss 13) में शादी के लिए प्रपोज...

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लाइफस्टाइल डेस्क.अभी तक आप खीरे सलाद के रूप में खाते आए होंगे। इसे सिर्फ़ सलाद में ही नहीं बल्कि कई रूपों में खा सकते हैं। इसका नाश्ता बना सकते हैं या मुख्य भोजन में भी परोस सकते हैं। ओम प्रकाश गुप्ता बता रहे हैंइससे बनी कुछ दिलचस्प रेसिपीज़...

खीरा बास्केट

खीरा बास्केट
क्या चाहिए-खीरा- 1, उबला आलू- 1, अनार के दाने- 2 बड़े चम्मच, नींबू का रस- 1 बड़ा चम्मच, नमक- स्वादानुसार, काली मिर्च- छोटा चम्मच।
ऐसे बनाएं-खीरा छीलकर तीन गोल टुकड़ों में काट लें। गूदा निकालकर खोखला कर लें। आलू छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें। उनमें खीरे का गूदा, अनार के दाने, नमक, काली मिर्च और नींबू का रस अच्छी तरह से मिलाएं। तैयार सामग्री खीरे के खोलों में भरें।

खीरा अप्पे

खीरा अप्पे
क्या चाहिए-खीरा- 2 कप छीलकर कद्दूकस किया हुआ, सूजी- 1 कप, दही- कप, हरा धनिया- 2 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ, टमाटर- 1 बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ, हरी मिर्च- 1 छोटा चम्मच बारीक कटी हुई, अदरक- 1 छोटा चम्मच बारीक कटा हुआ, चाट मसाला- छोटा चम्मच, लाल मिर्च पाउडर- छोटा चम्मच, बेकिंग सोडा- छोटा चम्मच, नमक- स्वादानुसार, तेल- 1 बड़ा चम्मच।
ऐसे बनाएं-कद्दूकस किए हुए खीरे का पानी निथारें। एक बोल में कद्दूकस खीरा, सूजी और दही मिलाएं। तेल और बेकिंग सोडा छोड़कर बाकी सारी सामग्री इसमें डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। मिश्रण 15 मिनट के लिए ढककर रख दें। अब अप्पे पैन गर्म करके इसके सभी खानो में 2-2 बूंद तेल डालें। खीरे के मिश्रण में बेकिंग सोडा मिलाकर इसका 1-1 बड़ा चम्मच खानों में डालें। इसे ढककर 3-4 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। प्रत्येक अप्पे पर 2-2 बूंद तेल टपकाकर पलटें। 2-3 मिनट तक और पकाएं। दोनों तरफ़ से सुनहरा होने पर निकाल लें और नारियल चटनी के साथ गरमा-गरम परोसें।

खीरा करी

खीरा करी
क्या चाहिए-खीरा- 1 (बड़े आकार का), प्याज़ का पेस्ट- 1 बड़ा चम्मच, टमाटर प्यूरी- 2 बड़े चम्मच, हरी मिर्च- 1 छोटा चम्मच बारीक कटी हुई, हरा धनिया- 1 छोटा चम्मच बारीक कटा हुआ, अदरक- 1 छोटा चम्मच बारीक कटा हुआ, अजवायन- छोटा चम्मच, हल्दी पाउडर- छोटा चम्मच, जीरा- छोटा चम्मच, हींग-चुटकी भर, धनिया पाउडर- 1 छोटा चम्मच, गरम मसाला- छोटा चम्मच, लाल मिर्च पाउडर- छोटा चम्मच, नमक- स्वादानुसार, तेल- 2 बड़े चम्मच।
ऐसे बनाएं-खीरा छीलें और लंबाई में चार फांकें करके टुकड़ों में काट लें। कड़ाही में तेल गर्म करके जीरा, हींग और अजवायन डालकर भूनें। कटी हरी मिर्च, कटा अदरक, प्याज़ का पेस्ट और टमाटर प्यूरी मिलाकर भूनें। जब मसाला तेल छोड़ दे तो खीरे के टुकड़े और एक गिलास पानी डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। इसे ढककर 4-5 मिनट या खीरा मुलायम होने तक पकने दें। हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक मिलाकर दो मिनट और पकाएं। फिर गैस बंद कर दें। गरम मसाला मिलाएं और कटा हुआ हरा धनिया ऊपर से डालकर परोसें।

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कश्मीरा शाह (Kashmera Shah) ने बिग बॉस 13 (Bigg Boss 13) में एंट्री लेते ही आरती सिंह (Arti Singh) को खेल...

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योग एक ऐसी क्रिया है जिसको नियमित रूप से करके शारीरिक और मानसिक दोनों ही रूप से स्वस्थ रहा जा सकता है। शरीर को सुडौल और सुंदर बनाना हो तो योग इसके लिए बहुत ही मददगार होता है।

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अगर आपका शरीर भी आपको कुछ संकेत दे रहा है तो बिल्कुल भी लापरवाही न बरतें। जरा-सी लापरवाही भारी पड़ सकती है। किडनी के मामले में तो एकदम सावधान रहें क्योंकि अगर किडनी की बीमारी का प्रारंभिक चरण में पता नहीं लगा तो यह जानलेवा साबित हो सकती है।

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अगर आप भी हिमाचल प्रदेश घूमना चाहते हैं, तो आईआरसीटीसी का ये खास टूर पैकेज आप ही के लिए है। 9 दिन और 8 रातों के इस टूर पैकेज में आप हिमाचल प्रदेश के शानदार टूरिस्ट प्लेसों का आनंद उठा पाएंगे।

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Tanhaji: The Unsung Warrior Box Office Collection Day 19: बॉलीवुड  एक्टर अजय देवगन (Ajay Devgn), काजोल (Kajol), और सैफ अली खान...

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Street Dancer 3D Box Office Collection Day 5: वरुण धवन (Varun Dhawan), एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर (Shraddha Kapoor) और नोरा फतेही...

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हेल्थ डेस्क. शोधकर्ताओं ने ऐसा ब्लड टेस्ट विकसित किया है जो टीबी होने के 3-6 महीने पहले ही इंसान को अलर्ट कर देगा। इससे इलाज आसान होगा और जिंदगियां बचाई जा सकेंगी। लेंसेट रेस्पिरेट्री मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित शोध के मुताबिक, टेस्ट के जरिए रक्त में मौजूद जीन में खास तरह के बदलाव को समझ कर बीमारी के लक्षण दिखने से पहले ही भविष्यवाणी की जा सकेगी। रिसर्च टीम के प्रमुख भारतीय मूल के ऋषि गुप्ता ने यह टेस्ट विकसित किया है। शोध ब्रिटेन के यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में किया गया है।

ऐसे समझें कैसे समय से पहले पता चलेगा रोग
मुख्य शोधकर्ता ऋषि गुप्ता के मुताबिक, हमने टीबी होने की शुरुआत में दिखने वाले बदलाव को पहनाया गया है। जो समय से पहले बीमारी का पता लगाने में मदद करते हैं। जीन एक्सप्रेशन सिग्नेचर का इस्तेमाल दूसरी बीमारी को समझने में भी कर रहे हैं ताकि इलाज आसानी से हो सके। कोशिकाओं में जीन के एक या अनेक समूह होते हैं जो खास तरह के होते हैं। इन्हें जीन एक्सप्रेशन सिग्नेचर कहते हैं। जब इनमें कोई बदलाव आता है तो ये बीमारी की ओर इशारा करते हैं।

पहली बार संक्रमित बीमारी पर हुआ प्रयोग

शोधकर्ता के अनुसार, वर्तमान में जीन एक्सप्रेशन का इस्तेमाल कैंसर को नियंत्रित करने में भी किया जा रहा है लेकिन कभी टीबी जैसी संक्रमण से फैलने वाली बीमारियों में नहीं किया गया है। इसके लिए टीबी के मरीजों के रक्त में मौजूद जीन सिग्नेचर का विश्लेषण किया गया। 1100 ब्लड सेंपल लिए गए जिसमें 17 मरीजों में टीबी के जीन एक्सप्रेशन सिग्नेचर देखे गए। इसमें साउथ अफ्रीका, इथियोपिया, द गैंबिया और ब्रिटेन के मरीज शामिल थे।

शोधकर्ताओं ने स्वस्थ इंसान और टीबी के मरीजों के ब्लड का कई महीनों विश्लेषण किया। शोधकर्ताओं ने पाया जीन में आठ तरह के बदलाव भविष्य में टीबी की बीमारी होने की ओर इशारा करता है। इसकी भविष्यवाणी 3-6 महीने पहले ही की जा सकती है।

2018 में टीबी से 15 लाख मौत

टीबी की वजह मायकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस नाम का की बैक्टीरिया का संक्रमण है। जिसका ज्यादातर असर फेफड़ों पर होता है। टीबी से होने वाला संक्रमण एक इंसान से दूसरे में हवा के जरिए भी फैलता है। जब टीबी का मरीज छींकता है या थूकता है और किटाणु हवा के जरिए स्वस्थ मरीज में पहुंचकर उसे भी संक्रमित करते हैं। दुनियाभर में हो रही हैं मौतों की 10 वजहों में टीबी शामिल है। 2018 में इससे 15 लाख लोगों की मौत हुई थी। शोधकर्ता मेहडेड नॉर्सडेघी के मुताबिक, दुनिया की एक चौथाई आबादी टीबी के बैक्टीरिया से संक्रमित है।

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New blood test found to predict onset of TB six months earlier says university college london uk report

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देश के कई शहरों के स्ट्रीट फूड दुनिया भर में मशहूर हैं। यहां का जायका विदेशियों को भी खींच लाता है। वैसे भी लजीज खाने का शौक तो सभी को होता है। तो लीजिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं देश के पांच बड़े शहरों की खास फूडी गलियों के बारे में

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फिल्म इंडस्ट्री के महानायक अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) अकसर सोशल मीडिया पर फैन्स...

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अगर आपकी तोंद निकली हुई है और वजन बढ़ गया है तो परेशान होने की जगह आपको अपनी जीवनशैली में सुधार करना चाहिए। दरअसल, वजन बढ़ने की प्रमुख वजह अनियमित खानपान और जीवनशैली ही है।

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मशहूर कोरियोग्राफर गणेश आचार्य (Ganesh Acharya) एक बार फिर विवादों में घिर गए हैं....

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कपिल शर्मा (Kapil Sharma) ने कॉमेडी से अलग अपनी एक और कलाकारी से फैंस को हैरान करके रख...

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ऋषि कपूर (Rishi Kapoor) अपने ट्वीट्स को लेकर काफी सुर्खियों में रहते हैं. एक्टर अकसर...

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रजनीकांत (Rajinikanth) फिल्मों से इतर एडवेंचर की दुनिया में कदम रखने जा रहे हैं....

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Bigg Boss 13: बिग बॉस 13 के लेटेस्ट प्रोमो में कश्मीरा शाह के बेबाक तेवर नजर भी आ रहे...

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 कोरोना वायरस की वजह से चीन में मरने वालों की संख्या 106 पहुंच गई है। वायरस की चपेट में आने वाले मरीजों की संख्या पांच हजार के करीब है। चीन के बाहर इस वायरस की चपेट में आने वाले लोगों की संख्या 60 पहुंच गई है।

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अनुभव सिन्हा (Anubhav Sinha) ने ट्वीट कर बीजेपी नेता अनुराग सिंह ठाकुर (Anurag Thakur) पर उनके...

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सारा अली खान (Sara Ali Khan) सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं. एक्ट्रेस के फोटो और...

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जयपुर (सुरेन्द्र स्वामी).घबराहट, बैचेनी, जंक फूड का सेवन, बदलती जीवन शैली, मानसिक तनाव, तंबाकू का सेवन और खानपान के चलते हाइपरटेंशन और डायबिटीज के शिकार लोगों का ग्राफ बढ़ता जा रहा है। प्रदेश में पिछले 9 माह में डायबिटीज और हाइपरटेंशन के 10 लाख मरीज सामने आए हैं। इनमें साढ़े 5 लाख तो अकेले हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर के हैं। डायबिटीज में टॉप-10 जिले देखें तो अजमेर पहले नंबर पर है। सिरोही दूसरे व सीकर तीसरे नंबर पर है। इसी तरह से हाइपरटेंशन में राजसमंद पहले, बीकानेर दूसरे व डूंगरपुर तीसरे नंबर पर है।

सबसे चौंकाने वाली जानकारी ये है कि दोनों में ही पढ़ाई का दवाब और डिप्रेशन के चलते युवा सबसे ज्यादा शिकार हो रहे हैं। प्रदेश में 80 हजार एेसे मरीज भी मिले, जिन्हें हाई ब्लड प्रेशर व डायबिटीज दोनों बीमारी थी। यह खुलासा भास्कर की ओर जयपुर समेत प्रदेश के 33 जिलों में सीएचसी से लेकर जिला अस्पतालों में आने वाले मरीजों की संख्या के आधार पर हुआ है।

यह खतरे की घंटी इसलिए

हाइपरटेंशन से रक्त वाहिकाएं सख्त, मोटी और संकरी होने से हृदय में खून का संचार नहीं होता। एंजाइना (छाती में दर्द) व गंभीर बीमारी के साथ हार्ट अटैक की आशंका रहती है। गुर्दों की रक्त कोशिकाएं कमजोर व संकुचित होने से कार्यक्षमता घट जाती है। मेटाबॉलिक सिंड्रोम का खतरा बढ़ता है। डायबिटीज अौर दिल से जुड़ी बीमारी हो सकती है।

15-20 फीसदी लोगों को नहीं पता होता उनका बीपी असामान्य है
डॉक्टरों के अनुसार एंजाइटी व अन्य कारणों से हाइपरटेंशन से युवाओं के ज्यादा शिकार के मामले आ रहे हैं। आजकल 20 से 25 साल तक की उम्र वाले भी ब्लड प्रेशर की गिरफ्त में आ रहे हैं। 60 साल की उम्र से पहले पुरुषों में उच्च रक्तचाप का खतरा ज्यादा रहता है, लेकिन बाद में महिला-पुरुष दोनों में ही खतरे की आशंका बराबर होती है। लंबे समय तक रक्तचाप का स्तर ज्यादा रहना हाइपरटेंशन या हाई बीपी कहलाता है। इसे साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है। सबसे बड़ी बात ये है कि 15-20% लोगों को यह जानकारी नहीं होती कि उन्हें यह समस्या है। कुछ में लक्षण नहीं दिखाई देते। सिर-दर्द, बैचेनी और सीने में दर्द जैसे लक्षणों में अनदेखी होती है। इससे शरीर के अन्य अंगों का भी खतरा बना रहता है। हालांकि अभी सरकार निरोगी राजस्थान अभियान के तहत जयपुर समेत प्रदेश के सभी जिलों में स्क्रीनिंग प्रारंभ करने जा रही है।

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सिंबोलिक इमेज।

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Bigg Boss 13: बिग बॉस 13 (Bigg Boss 13) में इस हफ्ते फैमिली विक होगा और घर के बचे हुए सदस्यों को...

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बॉलीवुड एक्ट्रेस दीया मिर्जा (Dia Mirza) का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो...

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क्या आपको अपने पार्टनर के साथ समय बिताने में डर लगता है। आप हमेशा तनाव में रहते हैं कि वो कौन- सी बात पर नाराज हो जाएगा। अगर अपने मन की बात उससे कहने में डरते हैं

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दक्षिण भारत के तेलंगाना राज्य में एक प्यारा सा शहर है वारंगल जो अपनी पुरातन और सांस्कृतिक विरासत के लिए जाना जाता है। इस शहर में एक तरफ कई किले और मंदिर हैं

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पछुआ हवाएं जब ठंड बढ़ाती है तो शरीर और खासकर जोड़ों में दर्द बढ़ जाता है। इन आम बीमारियों में डॉक्टर के पास जाने से अच्छा है कि घरेलू नुस्खे आजमाया जाए।

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Happy Birthday Shehnaaz Gill: 'बिग बॉस' में अपनी क्यूटनेस से सबका दिल जीतने वाली शहनाज गिल (Shehnaaz Gill)...

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अगर आप चाहते हैं कि आपका सामाजिक जीवन अच्छा रहे तो आपको भरपूर नींद लेनी चाहिए। हर रात आपको कम से कम सात-आठ घंटे की नींद जरूर लेनी चाहिए ताकि लोगों के साथ आपके संबंध मधुर और अच्छे रहे सकें।

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Bigg Boss 13: इस हफ्ते बिग बॉस (Bigg Boss) में कंटेस्टेंट्स के कनेक्शंस की परीक्षा होगी और...

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शाहरुख खान (Shah Rukh Khan) का वीडियो शेयर कर पाकिस्तानी एक्ट्रेस माहिरा खान (Mahira Khan) ने...

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आमिर खान (Aamir Khan) के अनुरोध पर अक्षय कुमार (Akshay Kumar) ने बढ़ाई 'बच्चन पांडे' (Bachchan Pandey) की...

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सयानी गुप्ता (Sayani Gupta) ने अपने ट्वीट में अमित शाह (Amit Shah) और मनोज तिवारी (Manoj Tiwari) पर...

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कोरोना वायरस में किसी भी तरह की कोई एंटीबायोटिक काम नहीं करती है। फ्लू में दी जाने वाली एंटीबायोटिक भी इस वायरस में काम नहीं करती है।

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Laal Singh Chaddha: आमिर खान (Aamir Khan) ने 'लाल सिंह चड्ढा (Laal Singh Chaddha)' की रिलीज डेट को लेकर अपने...

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ज़ाहिदा हिना
किसी को शायद यक़ीन ना आए कि एक ऐसे वक़्त में जब पाकिस्तानी और हिंदुस्तानी सरहदों पर इतना तनाव है, दोनों तरफ़ की तोपें एक दूसरे की तरफ रुख़ किए हुए हैं, लाहौर में हिंदुस्तानी ज़ायक़े और नामों वाली मिठाइयां धड़ल्ले से खुलेआम बिक रही हैं। ऐसा पहली बार नहीं हुआ है। इससे पहले भी तनातनी के दिनों में अमृतसरी हरीसा, जालंधरी मोतीचूर और मुंबई बिरयानी पाकिस्तानी बड़े शौक़ से खाते रहे हैं।

जालंधर से लाहौर पहुंची मिठाई की तरकीबें
एक अंग्रेज़ी अख़बार से जुड़े आसिफ महमूद इस बारे में बहुत मालूमात रखते हैं। कुछ दिनों पहले उन्होंने मिठाई की कुछ दुकानों का सर्वे किया और बताया कि अनारकली में एक दुकान है, जो 1922 में हाजी अब्दुल करीम ने खोली थी। वो जालंधर से लाहौर आए थे और अपने साथ जालंधरी मिठाइयों को बनाने की तरकीबें लाए थे। अब उनकी चौथी नस्लें उन सौ साल पुरानी मिठाइयों को तैयार करके लोगों को खिला रही हैं और लोग दूर-दूर से जालंधरी मोतीचूर के लड्‌डू खाने और ख़रीदने आते हैं।

लाहौरवालों को पसंद अमृतसरी हरीसा
हाजी अब्दुल करीम के पड़पोतों ने बताया कि जब सिख हज़रात लाहौर आते हैं तो वो ख़ासतौर से उनकी दुकान से मिठाइयां तोहफे में देने के लिए ख़रीदते हैं। उनकी तैयार की हुई मिठाइयां लाहौर के मशहूर भोलू पहलवान और झारा पहलवान बहुत शौक़ से खाते थे। पंजाब के पूर्व मुख्यमंत्री शहबाज़ शरीफ और कई मंत्री भी उनकी दुकान पर आ चुके हैं। इसी तरह निसबत रोड पर अमृतसरी हरीसा बनाने वाली दुकान 70 साल पुरानी है। इसके मालिक मुहम्मद सिराज अमृतसर से 1947 में लाहौर आए थे, तभी उन्होंने हरीसे की दुकान खोली थी। यह दुकान आज भी तरक़्क़ी कर रही है।

लाहौर वाले अपने मेहमानों को लेकर उनकी दुकान पर आते हैं और अमृतसरी हरीसा खाकर जाते हैं। जंग के ज़माने में भी ये दुकानें बंद नहीं हुईं और ना ही किसी ने उनके नाम पर ऐतराज़ किया। इसी तरह लोअर मॉल रोड पर मुंबई बिरयानी खाने वालों और घर ले जाने वालों की क़तारें लगी रहती हैं। कराची में भी मेरठ कबाब और दिल्ली नहारी हाउस रोज़ाना लाखों का कारोबार करते हैं।

हिंदुस्तान में भीपाकिस्तानी जायके का खाना
कराची हो या लाहौर या पाकिस्तान के दूसरे शहर, इन दुकानों को चलाने वाले देसी घी और शुद्ध मसालों का इस्तेमाल करते हैं और खाने के स्तर से समझौता नहीं करते। हिंदुस्तान में भी ऐसी कई दुकानें हैं, जिनके नाम पाकिस्तानी शहरों के नाम पर रखे हुए हैं और वहां पाकिस्तानी ज़ायक़े का खाना बिकता है। अगर दोनों मुल्कों के हुक्मरान पाकिस्तानी और हिंदुस्तानी कारोबारियों से दिल जीतने का हुनर सीख लें तो दोनों मुल्कों का बहुत भला हो सकता है। यूं भी कहा जाता है कि किसी का दिल जीतने का रास्ता उसके पेट से होकर जाता है।

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pakistani diary Jalandhari Motichur in Lahore; Mumbai Biryani, Meerut kebab in Karachi, Hindustani flavors too across the border

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उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela Instagram) ने इस वीडियो को अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट करते हुए...

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Grammys 2020 से जुड़ी प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) की कई फोटो और वीडियो सोशल मीडिया पर खूब...

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जकार्ता (इंडोनेशिया). दुनिया के सबसे मोटे लड़के आरिया परमाना ने अपना वजन चार साल में 110 किग्रा कम कर लिया है। अब उनका वजन 83 किलोग्राम है। 2016 में 193 किग्रा था। सोशल मीडिया पर उनके ट्रेनर अदे रॉय ने रविवार कोआरिया की फोटो शेयर कर यह जानकारी दी। आरिया की एक बैरिएट्रिक सर्जरी हो चुकी है। कम-से-कम 2 और सर्जरी होंगी।

पिता ने बताया कि आरिया ने वजन कम करने के लिए काफी मेहनत की। बैरिएट्रिक सर्जरी के साथ डाइट और नियमित व्यायाम का ध्यान रखा। 49 साल के ट्रेनर अदे ने आरिया से पहली मुलाकात का वीडियो भी शेयर किया है। यह मुलाकात 2016 में हुई थी। तब उसका वजन 193 किलोग्राम था और उम्र 10 साल थी। अदे ने बताया, जब मेरे पास आरिया आया था, तब मैंने उसके माता-पिता से बच्चे की दिनचर्या और आहार को संतुलित करने को कहा था। इसके साथ ही आरिया को लगातार प्रोत्साहित किया गया। शुरुआत में उसे छोटे-छोटे टास्क दिए। इनमें उठक-बैठक और पंचिंग बैग का इस्तेमाल भी था। फिर वह धीरे-धीरे वेटलिफ्टिंग भी करने लगा। उन्होंने बताया कि मैंने उसे सिर्फ दिशा दी। बाकी मेहनत आरिया ने की।

दो साल में 88 किग्रा वजन बढ़ा था

मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, एक सर्जरी के बाद आरिया का वजन तेजी से घटा और 150 से 87 किलोग्राम पर आ गया था। फिलहाल उसका वजन कम होकर 83 किलोग्राम है। वह इसे भी कम करना चाहता है। माता-पिता ने बताया, "जन्म के वक्त आरिया का वजन साढ़े 3 किग्रा था, लेकिन 2016 में यह स्थिति नियंत्रण से बाहर से हो गई थी। जब वह 8 साल का था, तबउसकी भूख अचानक बढ़ गई। वह दिन में ज्यादा से ज्यादा खाने लगा। दो साल में 88 किलोग्राम वजन बढ़ने से ही वह दुनिया का सबसे मोटा लड़का हो गया था। 10 साल का होने तक उसका वजन 193 किलोग्राम तक पहुंच गया।

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आरिया परमाना 2016 में 193 किलोग्राम वजन के साथ।

आरिया परमाना 2020 में 83 किलोग्राम वजन के साथ।

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पपीता स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभकारी है। यह पाचन तंत्र को मजबूत तो बनाता ही है साथ ही में मोटापे को भी कम करता है। पपीते में कैलोरी की मात्रा भी कम होती है। आप पपीता को जूस के तौर पर भी ले सकते हैं।

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शाहरुख खान (Shah Rukh Khan) का एक वीडियो सबका खूब ध्यान खींचा है, साथ ही लोग इसपर जमकर...

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रिलेशनशिप में कई बार प्रेमी का मूड ऑफ हो जाता है और नाराजगी छा जाती है। लड़कियां इस बात को लेकर परेशान हो जाती हैं कि वह अपने ब्वॉयफ्रेंड को कैसे मनाएंगी?

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पेट की हर परेशानी को झट से खत्म कर तंदरुस्त बनाएगा वज्रासन।

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परेश रावल (Paresh Rawal) सीएए को लेकर हाल ही में ट्वीट किया है, जो सोशल मीडिया पर खूब...

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अगर आप भी दोस्तों के साथ घूमने का प्लान कर रहे हैं। न केवल घूमने, बल्कि होटलों में ठहरने से लेकर अतिरिक्त खर्च बचाने के लिए आप बहुत कुछ कर सकते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स के बारे में बताएंगे, जो सफर में आपके काम आएंगे। 

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Panga Box Office Collection Day 3: 'पंगा (Panga)' में कंगना रनौत (Kangana Ranaut) की सधी हुई एक्टिंग और उनका...

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साबुदाना फ्रूट बाउल बनाने की विधि।

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सारा अली खान (Sara Ali Khan) को इस वीडियो में देखा जा सकता है कि वो तिरंगे को सैल्यूट कर...

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दरअसल सुपरस्टार ने अपनी फिल्म 'रईस' (रिलीज 25 जनवरी, 2017) के तीन साल पूरे होने के...

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दिल्ली में बच्चों के घूमने के लिए कई शानदार जगहें हैं। कुछ जगहें ऐसी भी हैं, जहां बच्चे मस्ती तो करेंगे ही, उनकी जानकारी भी बढ़ेगी। आइए, बताते हैं आपको ऐसी ही जगहों के बारे में: 

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बॉलीवुड के किंग यानी शाहरुख खान (Shah Rukh Khan) यूं तो फिलहाल एक्टिंग से दूरी बनाए...

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कैंसर बेहद खतरनाक एवं जानलेवा बीमारी है। दुनियाभर में इस बीमारी से सबसे ज्यादा मौतें होती हैं। पुरुषों में सबसे ज्यादा फैफड़े के कैंसर और महिलाओं में स्तन कैंसर का जोखिम रहता है।

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मुंबई पुलिस वेल्फेयर फंड इनिशिएटिव इवेंट 'उमंग' के दौरान सलमान खान ने...

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रिएलिटी शो 'बिग बॉस 13 (Bigg Boss 13)' के कंटेस्टेंट सिद्धार्थ शुक्ला (Sidharth Shukla) और शहनाज...

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भारत सरकार ने गणतंत्र दिवस की पूर्व संध्या पर शनिवार को पद्म पुरस्कारों की...

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वैसे तो कहा जाता है कि एक अच्छे रिलेशनशिप के लिए अपने पार्टनर के साथ किसी बात को छुपाना नहीं चाहिए। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप सारी बातों को शेयर करें जैसे कि मेरी दोस्त के साथ आज क्या हुआ या फिर मेरे घरवाले आपको पसंद नहीं करते हैं।

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योग के इन चार आसन से बढ़ते मोटापे से मिल जाएगा छुटकारा।

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करीना कपूर (Kareena Kapoor) और सैफ अली खान (Saif Ali Khan) के छोटे नवाबजादे तैमूर अली खान (Taimur Ali Khan)...

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अनियमित जीवनशैली और खानपान की वजह से डायबिटीज की बीमारी आम हो गई है। डायबिटीज में आपको अपने आहार का विशेष ख्याल रखना पड़ता है।

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पूरा देश आज जहां 71वां गणतंत्र दिवस (Republic Day 2020) सेलिब्रेट कर रहा है. वहीं, इस मौके...

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बिग बॉस खबरी के इंस्टाग्राम पेज पर भी यह जानकारी दी गई है कि शेफाली जरीवाला...

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मुंबई पुलिस के वार्षिक शो उमंग (Umang) में सभी सितारों ने पुलिस का खूब मनोरंजन...

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लाइफस्टाइल डेस्क. वर्ल्ड ट्रैवल एंड टूरिज्म काउंसिल (डब्ल्यूटीटीसी) के अनुसार अगले एक दशक में भारत दुनिया की सबसे तेजी से बढ़ने वाली पर्यटन अर्थव्यवस्था में से एक बन जाएगा। इससे 10 मिलियन नई जॉब्स पैदा होंगी। वहीं दुनिया की बात करें तो 2028 तक ट्रैवल एंड टूरिज्म सेक्टर में 400 मिलियन से भी अधिक नौकरियों के नए अवसर उपलब्ध होंगे। जो आने वाली ग्लोबल नेट जॉब्स का 25% होगा।

जाहिर सी बात है आने वाले समय में न सिर्फ भारत में बल्कि पूरी दुनिया में इस सेक्टर में कॅरिअर के सुनहरे अवसर रहेंगे। लेकिन टेक्नोलॉजी की अधिक लोगों तक पहुंच की वजह से ट्रैवल और टूरिज्म सेक्टर में ट्रेडिशनल जॉब्स (टूर ऑपरेटर्स, ट्रैवल एजेंसीज, टूर गाइडिंग) की जगह बिग डेटा एनालिसिस, ट्रैवल इंफ्ल्यूएंसर, आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस जैसी तकनीक के जानकार लोगों के लिए अधिक अवसर होंगे।

ऐसे में इस इंडस्ट्री में कॅरिअर बनाने के इच्छुक स्टूडेंट्स को यह जानना बेहद जरूरी है कि अगले दशक में किस तरह की जाॅब्स आने वाली हैं। इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ टूरिज्म एंड ट्रैवल मैनेजमेंट (आईआईटीटीएम) के असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. जीत डोगरा बता रहें हैं इस सेक्टर में आने वाली टॉप जॉब्स के बारे में जो आपके लिए मददगार साबित होंगी।

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National Tourism Day: 10 million jobs opportunity in tourism sector in year 2028, growing sector in terms of career

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देश में हर साल 25 जनवरी को राष्ट्रीय पर्यटन दिवस (National Tourism Day) मनाया जाता है। भारत सरकार ने देश की अर्थव्यवस्था के लिए पर्यटन के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए 25 जनवरी को राष्ट्रीय पर्यटन दिवस मनाने का निर्णय लिया।

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शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने इस दौरान कहा कि उनके पति राज कुंद्रा उन्हें 'बीबीसी'...

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बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान (Sara Ali Khan) इन दिनों अपनी फिल्म 'लव आजकल' के प्रमोशन...

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शहद एक महत्वपूर्ण औषधि है। शहद शरीर पर अलग-अलग तरह से असर डालता है। अगर शहद को गुनगुने पानी में मिलाकर पिया जाए तो उसका खून में लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी) की संख्या पर लाभदायक असर पड़ता है।

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महेंद्र सिंह धोनी (MS Dhoni Rap Song) पर बने इस रैप सॉन्ग को टीम स्टारडम एम्पायर के...

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केंद्र सरकार ने साल 2020 में पर्यटकों की संख्या दो करोड़ पार पहुंचाने का लक्ष्य रखा है। देश में पर्यटकों की संख्या बढ़ाने केवल दिल्ली ही नहीं बल्कि कई सारे जगहों की अहम भूमिका है। आइए, आपको बताते हैं देश के ऐसे ही पांच खास शहरों के बारे में: 

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अदा शर्मा (Adah Sharma) के इस वीडियो को शेयर किए हुए एक दिन भी नहीं हुए हैं और इसे 7 लाख...

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बॉलीवुड एक्टर अनुपम खेर (Anupam Kher) इन दिनों ट्विटर पर काफी एक्टिव हैं. लगभग हर...

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पराग त्यागी (Parag Tyagi) वीडियो में वह गुस्से में यह कहते हुए दिख रहे हैं, "अगर तुम...

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इंटरनेट सेंसेशन बन चुके बाबा जैकसन (Baba Jackson) अपने एक डांस वीडियो वायरल होने के...

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टीवी अभिनेत्री सेजल शर्मा (Shezal Sharma) ने शुक्रवार को आत्महत्या कर ली. वह 'दिल तो...

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सफेद मूसली ने केवल शारीरिक ऊर्जा बढ़ाता है, बल्कि यह कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज होता है। तो आइए आपको बताते हैं मूसली के पांच चमत्कारी फायदे के बारे में: 

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जोधपुर.जाेधपुर के मुस्टैश हॉस्टल काे देश का सर्वश्रेष्ठ हॉस्टल का पुरस्कार दिया गया है। यह पुरस्कार अंतरराष्ट्रीय पर्यटकों के बीच लोकप्रिय पोर्टल हॉस्टल वर्ल्ड डॉट काॅम ने दिया है। अमेरिका में आयोजित 18वें हॉस्टल पुरस्कार समारोह में करीब 12 अलग-अलग कैटेगरी में पुरस्कार बांटे गए। इनमें कंट्री कैटेगरी में जोधपुर की मुस्टैश हॉस्टल चेन काे भारत का बेस्ट हॉस्टल चुना गया।

न्यूयॉर्क टाइम्स की ओर से हाल में जोधपुर को दुनिया का 12वां टॉप डेस्टिनेशन माना गया है। यहां की ब्ल्यू सिटी, ऐतिहासिक प्रतीक, परंपरागत लाख चूड़ी, मसाला, मिठाइयां आदि पर्यटकों को खूब पसंद आती हैं। अब एक ट्रेवलर पोर्टल ने शिप हाउस किला रोड स्थित मुस्टैश हॉस्टल चेन काे सर्वश्रेष्ठ माना है, जिसने बेहद कम समय में विदेशी पर्यटकों के बीच अपनी पहचान बनाई है।

किस-किस कैटेगरी में मिलते हैं पुरस्कार
हॉस्टल वर्ल्ड डॉट कॉम की ओर से सोलो ट्रेवलर, फिमेल सोलो, मेल सोलो, बेस्ट न्यू हॉस्टल, मोस्ट पाॅपुलर, रेटिंग क्राइटेरिया, कंट्री साइज- स्मॉल, मीडियम, लार्ज, एक्स्ट्रा लार्ज, कॉन्टिनेंट, एशिया, यूरोप, अफ्रीका, नॉर्थ अमेरिका और अदर विनर्स-हॉस्टल चेन कैटेगरी।

1.1 मिलियन टूरिस्ट के कमेंट्स के आधार पर चुना
यूं तो भारत में कई देसी और विदेशी हॉस्टल की चेन चल रही है। कई युवा इस स्टार्टअप बिजनेस से जुड़े हैं, लेकिन कंट्री कैटेगरी में इंडिया से केवल मुस्टैश जोधपुर हॉस्टल को ही चुना गया। यह पोर्टल दुनियाभर के पर्यटकों की ओर से दिए जाने वाली राय, कमेंट्स को आधार बनाता है, जो पर्यटक अपने दोस्तों के साथ या अकेले घूमने जाते हैं और जिस शहर में रहते हैं, वहां की खासियतें, बुरे अनुभव, यादगार पल और सर्विस को लेकर जो राय या समीक्षा देते हैं। उसके आधार पर चयन किया जाता है। पोर्टल ने 1.1 मिलियन टूरिस्ट की समीक्षा के आधार पर पुरस्कारों की घोषणा की है।

मुस्टैश की खासियतें
मेहरानगढ़ जाने वाली मुख्य सड़क पर शिप हाउस के नजदीक यह हॉस्टल है। 48 बेड हैं, जहां टूरिस्ट रहते हैं। सामने मस्जिद और पास में मंदिर। पर्यटकों की भारत की यही विभिन्नता पसंद आती है। दिनभर यहां अजान व घंटियों की आवाज आती है। नेट से लेकर फूड, बेड से लेकर क्लीनिंग आकर्षित करती है। आईटीबीपी के रिटायर्ड डीआईजी डॉ. जीआर चौधरी और विक्रम मिलकर हॉस्टल चला रहे हैं। यह चेन जयपुर बेस्ड हॉस्टल की है।

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मुस्टैश हॉस्टल मेहरानगढ़ जाने वाली मुख्य सड़क पर शिप हाउस के नजदीक है।

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बिग बॉस (Bigg Boss) के घर में इन दिनों काफी हंगामा चल रहा है. आसिम रियाज (Asim Riaz) ने आरती...

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इंटरनेट के जमाने में कई नई चीजों का जन्म हो चुका है। ब्लाइंड डेट भी इन्हीं में से एक है। ब्लाइंड डेट का मतलब एक ऐसे शख्स से रिश्ते के नजरिए से मिलने जाना जिसे आप पहले कभी न देखा हो।

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बदलते लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की आदतों की वजह से आज 10 में से 7 लोग मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं। इनमें ज्यादातर लोग पेट के आस-पास की अधिक चर्बी यानि टमी फैट से परेशान हैं।

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डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसके चपेट में आने के बाद इंसान कई और बीमारियों से ग्रसित हो जाता है। हालांकि इस बीमारी में रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने के लिए डाइट पर विशेष ध्यान रखना चाहिए।

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कमाल आर खान (Kamaal R Khan) ने लिखा: "यह कंफर्म है कि बिग बॉस 13 के इस हफ्ते का वीकेंड का...

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प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) और निक जोनास (Nick Jonas) की फोटो ने सोशल मीडिया पर खूब...

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सिद्धार्थ शुक्ला (Sidharth Shukla) और आसिम रियाज (Asim Riyaz) अपने झगड़े की वजह से बिग बॉस 13 (Bigg Boss...

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लाइफस्टाइल डेस्क (संजय पाठक, भिंड). एक समय कन्या भ्रूण हत्या के लिए बदनाम रहे भिंड जिले में अब बेटियों के प्रति सोच बदल रही है। जिन गांवों में बेटियों को घर से निकलने की आजादी नहीं थी, आज वहां की बेटियां पुलिस और प्रशासन में पुरुषों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर कार्य कर रही हैं। यही वजह है कि वर्ष 2011 की जनगणना में भिंड जिले का लिंगानुपात जहां प्रदेश में सबसे कम 1000 बेटों पर 855 बेटियों का था, वह आज बढ़कर 1000 बेटों पर 929 बेटियों तक पहुंच गया है। राष्ट्रीय बालिका दिवस के मौके पर जानिए ऐसे गांव की कहानी जो कभी भ्रूण हत्या के लिए बदनाम थे।

बंथरी : त्रिवेणी सब इंस्पेक्टर बनीं, उन्हें देखकर आज इस गांव की 10 बेटियां पुलिस में

लिंगानुपात के लिए लंबे समय बदनाम रहे बंथरी गांव की 10 बेटियां पुलिस सेवा में कार्यरत हैं। पहले गांव के लोगों का मानना था कि बेटियां घर में ही अच्छी लगती हैं। लेकिन, गांव की बेटी त्रिवेणी राजावत ने सब इंस्पेक्टर बनकर इस सोच को बदल दिया। इसके बाद एसआई कीर्ति राजावत, सब इंस्पेक्टर शिवानी जादौन, आरक्षक रुचि राजावत, दीपा राजावत, प्रेमलता राजावत, संध्या राजावत, मनीषा राजावत, हिमानी राजावत, सोनम राजावत ने त्रिवेणी को अपनी प्रेरणा मानते हुए पुलिस ज्वाइन की।

हवलदार सिंह का पुरा : पांच में से तीन बेटियां पुलिस में
हवलदार सिंह का पुरा गांव में सुरेंद्र सिंह तोमर की पांच बेटियां और दो बेटे हैं। बड़ी बेटी रानी श्योपुर में प्रधान आरक्षक, दूसरी नीतू ग्वालियर और तीसरी सीता दतिया में आरक्षक हैं। इनकी दो छोटी बहनें भी पुलिस की तैयारी कर रही हैं। सुरेंद्र बताते हैं कि दस साल पहले परिवार के लोग ही बेटियों के मुंह में तंबाकू रखकर मार देते थे। लेकिन मेरी बेटियों की सफलता को देखते हुए लोग अपनी बेटियों को पढ़ाते हैं।

ग्वालियर-चंबल में लिंगानुपात के आंकड़े

जिला	2018	2019
भिंड	917	929
दतिया	908	901
अशाेकनगर	931	927
ग्वालियर	910	877
श्योपुर	947	948
मुरैना	900	891
शिवपुरी	957	915

(लिंगानुपात प्रत्येक एक हजार बेटों पर बेटियों की संख्या है।)

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त्रिवेणी बीच में। अगल बगल में बैठीं बेटियां भी पुलिस में चयनित हुई हैं।

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वसंत पर्व जहां एक ओर आशा, उत्साह एवं उमंग से परिपूर्ण जीवन की ओर आगे बढ़ने की प्रेरणा देता है, वहीं दूसरी ओर शिक्षा और बुद्धि के समुचित नियोजन का आशावादी वातावरण भी बनाता है।

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त्रिशला दत्त (Trishala Dutt) ने दिग्गज एक्टर सुनील दत्त (Sunil Dutt) के साथ अपनी फोटो को शेयर...

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धर्मेंद्र (Dharmendra) का यह वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है. इस वीडियो को...

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केला सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व और विटामिन पाए जाते हैं जो कि कई तरह की बीमारियों के जोखिम को कम करते हैं। इस फल में कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन पाया जाता है।

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नोरा फतेही (Nora Fatehi) के नए वीडियो को 3 लाख 69 हजार से ज्यादा व्यूज मिल चुके हैं और अब...

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नवजोत सिंह सिद्धु (Navjot Singh Sidhu) ने 'द कपिल शर्मा शो' (The Kapil Sharma Show) में आते ही अर्चना पूरन...

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लाइफस्टाइल डेस्क. इस कॉलम में मुंबई के नानावटी हॉस्पिटल मेंलाइफस्टाइल विभाग की हेडडॉ. उषा किरण सिसोदियासे जानिए हेल्थ से जुड़ी समस्याओं के सवालों के जवाब।

मैं रोज सलाद खाती हूं। मुझे तरह-तरह की ड्रेसिंग के साथ सलाद खाना पसंद है। कृपया इसे खाने का सही तरीका बताइए?-ममता कुशवाहा,भोपाल

एक्सपर्ट एडवाइज- डाइट करने वाले लोग अधिक मात्रा में फल व सब्जियां खाते हैं। मगर इन्हें किस तरह से और किस रूप में खाते हैं, ये भी मायने रखता है। जैसे फ्रिज में रखी कई दिन की सब्जियों या फल से ज्यादा विटामिंस या मिनरल्स ताजे फलों में होते हैं। वहीं सलाद में यदि आप ड्रेंसिंग के लिए नमक या किसी तरह की सॉस जैसे मैयोनीज या शुगर डालते हैं तो फलों और सब्जियों के आधे से ज्यादा पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं। इसलिए सलाद बिना ड्रेसिंग के ही खाएं।

मैं डायबिटीज का पेशेंट हूं। कई बार मेरी शुगर काफी बढ़ जाती है। इसे नियंत्रित करने के उपाय क्या हैं? -शरद अग्रवाल, ग्वालियर
एक्सपर्ट एडवाइज- आप हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीजों से बचें क्योंकि ये जल्दी ग्लूकोज में बदल जाती हैं। इससे शरीर में शुगर बढ़ जाता है। ऐसे में इंसुलिन को शुगर कंट्रोल करने के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। इनमें प्रमुख है मैदा, सूजी, सफेद चावल, व्हाइट ब्रेड, नूडल्स, पिज्जा, बिस्किट, तरबूज, अंगूर, सिंघाड़ा, चीकू, केला आदि। आप व्हाइट राइस के बजाय ब्राउन राइस खाएं। आप चावल को सीमित मात्रा में खा सकते हैं। हालांकि चावल का मांड निकालकर खाना सही नहीं है, क्योंकि इससे सारे विटामिंस और मिनरल्स निकल जाते हैं।

मेरा पांच साल का बेटा है। वह रोज नूडल्स खाने की जिद करता है। इससे क्या नुकसान हो सकते हैं?- अक्षिता माथुर, इंदौर
एक्सपर्ट एडवाइज- यूनिसेफ की रिपोर्ट में कहा गया है कि लगातार नूडल्स खाने से बच्चों में आयरन की कमी हो रही है। इसके कारण उन्हें नई चीजें सीखने में दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। साथ ही इसे ज्यादा खाने से शरीर में आयरन की कमी हो जाती है। नूडल्स में हाई फैट और सॉल्ट कंटेंट भी ज्यादा होता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट काफी पाया जाता है जिससे शरीर का शुगर लेवल बढ़ जाता है और कम उम्र में ही डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों की आशंका अधिक रहती है। नूडल्स को मैदा से बनाया जाता है तो यह पेट में कब्ज की समस्या बढ़ाता है।

मेरी गर्दन पर झुर्रियां नजर आती हैं। अपनी डाइट में क्या बदवाल करूं कि इस समस्या से निजात मिल सके?- कशिश जैन, रायपुर
एक्सपर्ट एडवाइज- खाने में सब्जियों और फलों के साथ ही संतुलित आहार जरूरी होता है। स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक खनिज, विटामिंस और एंटी- ऑक्सिडेंट्स लेना चाहिए। मछली और सोया को भी खाने में शामिल करें। दिन में 8-10 गिलास पानी पिएं। एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे ग्रीन टी, पालक, अखरोट, बादाम, कीवी, बीन्स, टमाटर आदि खाएं। ये गर्दन की झुर्रियां कम करने में मदद करेंगे। इसके अलावा आप अपनी समस्या के लिए केले और पपीते का मास्क लगा सकते हैं।

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Expert Advice: Nutrients of fruits and vegetables are eliminated by adding salt or sauce, eating salad without salt or sauce is more beneficial

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भारत में हर साल 24 जनवरी को राष्ट्रीय बालिका दिवस (National Girl Child Day) मनाया जाता है। लड़कियों के प्रति होने वाले भेदभाव को दूर करने और परिवार एवं समाज में जागरुकता फैलाने के लिए यह दिवस मनाया जाता है।

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पोहे से बनाएं टेस्टी स्टीम फ्राइड बॉल्स रेसिपी।

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किसी भी रिलेशनशिप में समझदारी बेहद अहम है। ब्वॉयफ्रेंड और आपके बीच अगर समझदारी नहीं है तो आपका रिश्ता लंबा नहीं चलेगा। आप बार-बार ब्रेकअप और पेंचअप के पेंच में फंसे रहेंगे।

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इंदिरा जयसिंह (Indira Jaising) को लेकर सिमी गरेवाल (Simi Garewal) ने कहा कि उन्होंने महिलाओं के...

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दुनिया में हो रही तेजी से बदलाव के कारण इंसान की रोजर्मरा वाली जिंदगी भी तेजी से बदल रही है। भागदौड़ और अनियमितता वाली जिंदगी के वजह से इंसान कई बीमारियों के चपेट में भी आ रहा है।

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योग की मदद से दूर हो जाएगा सर्दी और जुकाम बस रोजाना करें ये तीन आसन।

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नीम, तुलसी, बबूल, बड़ और बेर के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं। ये पत्ते कई तरह की बीमारियों में घरेलू नुस्खों के तौर पर इस्तेमाल होते हैं।

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आज 23 जनवरी देश के महान क्रांतिकारी सपूत नेताजी सुभाष चंद्र बोस का जन्मदिन है। अपनी हिम्मत, साहस और दूरदृष्टि के चलते नेताजी ने राष्ट्र की स्वतंत्रता के लिए युवाओं को न केवल प्रेरित किया

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भारत हर साल 26 जनवरी को अपना गणतंत्र दिवस मनाता है। 26 जनवरी 1950 को ही भारत का संविधान पूरे देश में लागू हुआ था। 2020 में भारत 71वां गणतंत्र दिवस मनाने जा रहा है।

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जोड़ों के दर्द से लेकर होंठ फटने तक ठंड में सबसे ज्यादा होती हैं ये बीमारियां, आसान है घरेलू उपचार

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सुभाष चंद्र बोस की जयंती पर आज हम उनकी प्रेम कहानी की चर्चा करेंगे कि कैसे इलाज के लिए विदेश गए सुभाष एक डॉक्टर की बेटी को दिल दे बैठे थे: 

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आजाद हिंद फौज के संस्थापक सुभाष चंद्र बोस किसी परिचय के मोहताज नहीं हैं। इस अवसर पर हम आपको बता रहे हैं, उनके जीवन से जुड़े कुछ अहम किस्से: 

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