मोटापे के वजह से बढ़ सकता है टाइप 2 डाइबिटीज का खतरा, जानिए वजन घटाने के कारगर टिप्स

मोटापा आज की जीवन शैली की सबसे खतरनाक बीमारियों में से एक है और यह पूरी दुनिया में एक महामारी की तरह फैल रहा है। सभी लोग चाहते हैं कि उनका शरीर शेप में हो, कट्स हो और सुडौल हो, जिससे वो सुंदर दिखें।

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