आज का हेल्थ टिप्स: इन कारणों से चुकंदर को माना जाता है बेहद पौष्टिक, एक महीने रोजाना सेवन से हो सकते हैं ये गजब के फायदे

कैलोरी में कम होने के साथ चुकंदर में प्रोटीन, फोलैट, मैग्नीशियम, विटामिन-बी और आयरन की प्रचुर मात्रा पाई जाती है जो इसे सेहत के लिए अत्यंत फायदेमंद बनाती है।

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