आयुर्वेदिक लाइफस्टाइल:बाजरी की खिचड़ी से खत्म होगी पीरियड्स की प्रॉब्लम्स, जवां दिखने के लिए इसकी रोटी पर घी लगाकर खाएं

ब्लीडिंग पाइल्स की समस्या है, तो इसे अधिक मात्रा में नहीं खाएं।,जिन महिलाओं को पीरियड्स में अधिक ब्लीडिंग होती है, वह भी इसे कम मात्रा में लें।,बाजरी को अच्छी तरह पका कर खाएं, वरना किडनी या गॉल ब्लडर में स्टोन हो सकता है।

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