शुगर को कंट्रोल रखने के लिए खाइए गर्मियों का ये सस्ता फल

ब्लड शुगर बढ़ा रहना सेहत के लिए कई दिक्कतें बढ़ा सकता है। इसे कंट्रोल में रखने वाले उपाय करें। शुगर को कंट्रोल रखने में जामुन खाना या इसके जूस का सेवन करना लाभप्रद हो सकता है।

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